奄美合宿！

終了

10日間・・・



長かったぁ


ひたすら歩いて

たまに走って…


途中で熱出してるし




でも､最後はなんとか 40分jog出来た


まだちょっと走り方が変らしいんじゃけど

確実に行く前よりは良くなっとるかな


とりあえず､春のﾚｰｽに間に合わせれるように 頑張ろ

日本選手権の標準ﾀｲﾑも切らんといけんし

休んでる暇はないなぁ


岡山帰ったら寒いだろうし､もう 体調崩さんように気をつけよ