で、アメリカ合宿終了
いまだに暖かい日
が続いてたんじゃけど、明日から寒くなるみたい
もうちょっともってくれたらいいのに。。。
今回は、今までになく順調
にメニューを消化できてます
前回の合宿から補強をポイントの日だけにして
メリハリつけたからか、疲れがそこまでたまらなくなった感じ
ポイントしたあとの補強はきついんじゃけどね
1日3回走るから、こっちに来てからほぼ毎日４０km以上走ってます
おかげで、体もだいぶ出来てきたし、後は帰って結果を出すのみ
練習だけ出来ても意味ないけんね
ポイント練習も、残り2回
最後の追い込み
頑張ります