2024.2.3(土)南砂一般クラスの稽古

本日の稽古は、基本、移動稽古を行った後は受け返しを中心に行いました。


受ける方はもちろん、攻撃を出す方も自分の練習です。

初級者の方達もスムーズに突き蹴りが繋がって出せるようになってきましたね。


受けは反復練習が大事ですから、体が先に反応するように染み込ませていきましょう！


本日もお疲れ様でした。