子供インフルからの私高熱、頭痛、鼻水…

これは感染したな…と思い医者に行き検査受けるも、インフルもコロナも陰性

あれ…？

いちおうタミフルもらって帰ってきたけど…

しかし体調悪いと普段のネガティブさが更に輪をかけてひどくなる

寝ながらいろいろな事を考えたり嫌な夢ばかり見てしまった

ここ半年ほど本当に体調を崩すことが増えた。

小さい頃と同じで子供が家に持ち込み私も体調崩すというパターンが多いのだが…

でもそんなときも夫は元気

やはり子供の部活やクラブチームの活動、私が勤務日数を増やした影響が出ていると思われる…

子供も私も睡眠不足で、日々ゆっくり身体を休める機会がないというか…

免疫力を上げていきたい。