泳ぎこみシーズン

先週は火曜日ksp,水曜日ksmyのそれぞれマスターズレッスンに参加。
どちらのメニューも比較的ショートサークルで距離多め。

泳ぎこみのシーズンだね。

それ以外の日は…
残業後の遅い時間から呑みに行ったりして、連日の午前様。
といっても独り暮らしなんだが(^^;

札幌の職場は同年代の単身赴任が多く、こうやって夜遅くから呑みに行くのが通例のよう。

したがって、体重増加に反比例して財布の中身がどんどんと┐('～`;)┌

そんな時間あったら練習したいんだけどなぁ…


ということで、この週末はしっかりと泳ぎこもうとksmy へ。

積もってた雪もここ数日の暖かさでだいぶ融けたんで、両日ともダイエットがてら30分(往復1時間)歩いて。

土曜日は夕方から長男の誕生日パーティーのため、スイトレのレッスンは不参加で昼過ぎに自主練。

ストレッチ&体幹トレーニング多めにして、スイムはトータル4000m。

帰宅後、フェイスタイムでバーチャルパーティー。



そして本日は、疲れが残ってたんで3400m。
あとは、札幌でできたスイトモとお喋りタイムf(^^;


来週末は初滑りでも行こうかな？