サラダって、野菜を切ってドレッシングで和える。
そんなイメージだったけど
今日仕事場で作ったサラダは
ヨーグルトで和えました。
メニュー表を見るとヨーグルトとマヨネーズであえるようになってましたが
マヨネーズが消してあり、
マヨネーズを使わないとなれば、塩しかないわと思い
塩と砂糖とヨーグルトで和えたら
自分でいうのもなんだけど結構美味しかった。
レタスときゅうりとチーズとヨーグルト。
相性バッチリ。その上、超簡単。
そういえば、仕事場で使うヨーグルトは森永のシールド。
最近、チョコレートやタブレットで売られてますね。
明治のR1のようなヨーグルトで、免疫を高めてくれるものです。
今年はインフルエンザワクチンが少ないらしくて
接種できなかった人もいるかもしれませんね。
ヨーグルトで免疫を高めて、インフルエンザにならずに冬を越したいですね。