セカンドキャリアコーチ 三好 圭子です。
（自己紹介は こちら から）
コーチングゲームといわれるPoints of You
その名の通り、セルフコーチングにも
とても威力を発揮してくれます。
そのとき役立つのが、付属のレイアウトチャート。
問題解決に向けたプロセスチャートで
人間関係・過去現在未来などの4つのテーマが設定されています。
使い方はいたって簡単。
解決したい課題を決めたら、チャートに従ってカードを選び、
チャートの質問に沿ってカードを読み解いていきます。
あまり難しく考えず、直感的にいくつでも。
コーチやトレーナーが一緒のときは
ここで質問をして気づきを深めていただくサポートをする訳ですが、
セルフなので、ここはちょっと一踏ん張りして、
連想ゲームの気分で思い浮かんだ言葉を
どんどん繋げていってください。
ふだん意識していないことに気づいたり、
ああそうか！っと納得したりするはずです。
コーチングを知らなくても、
Points of Youを日々の生活で生かしていらっしゃる方は実際にいらっしゃいます。
パートナーと楽しんだり、
親子でストーリーを考えたり、
自由自在です。
思いを自由に語り、
自分を深く知り、
ときには共有することができる。
自己理解、他者理解。
Points of Youの大切な精神です。
「生活の中にPoints of Youを」
みんなで心豊かな毎日を送りませんか。
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