七草粥

昨日は七草粥を買ってきてもらいました

なずな・・便秘に効果
すじしろ・・抵抗力ＵＰ
せり・・・熱を冷ます
ほとけのざ・・・胃腸の疲れを整える
ごぎょう・・・咳・のどの痛みを整える
すずな・・・ビタミンＡ・Ｃ
はこべら・・・胃腸の疲れをとる

などそれぞれに効果があるんですね。

今年の

無病息災を祈願して食べました。