人間は、”嫌い”という感情があります。

食事、衣服等々に好みというものがあります。好き嫌いです。

そして、残念ながら、その好き嫌いは”人間”にもあります。

そして、好みに合わない人を、嫌います。まぁ、気が合わないのでしょう。

２対７対１の法則というものがあるそうですが、１０人いれば、１人や２人は、好きになれないタイプがいるようです。

※ちなみに、２対７対１の法則とは、１０人のうち、あなたの事を無条件に好きになる人が２人、可もなく不可もなくが７人、あなたの事を無条件に嫌いになる人が１人という意味だそうです。

この法則が、正しいとか、間違っているとかは、別として、全ての人に嫌われたり、好かれたりするということはないようです。

人から嫌われたりすることは、比較的簡単です。嫌われるやり方があります。そういう意味で、簡単です。

好きになってもらうことは、嫌われるよりは、少し難しいですが、これもやり方があるという意味では、簡単です。

※この説明は長くなるので、今回の記事では省略します。

しかし、他者から一度、嫌いになられると、好きになってもらう。

あるいは、可でも不可でもなく、無関心になってもらうことは、非常に難しいようです。

それは、初対面で嫌いになられるにしろ、夫婦のように長年連れ添って、嫌いになられるにしろ、難しいのです。

夫婦の場合は、離婚に向かって一直線です（笑

どうしてか？

解説します。

例えば、あなたが、あるパーティーに参加したとしましょう。

あなたは、周囲をキョロキョロしていて、（うっかり）誰かとぶつかったとしましょう。

あなたは、とっさに（謝ろうと）、相手の顔を見たら、相手の視線が

次のように思ったとしたら、どうでしょうか？

↓

あなたは、にらみつけられた（気をつけろよ！バカ！）と解釈した。

あなた、その人を嫌な奴だと思うでしょう。

↓

そして、その後、あなたは、友人から友人を紹介されたとしましょう。

その紹介された人が、さっきの、にらみつけられた人であったら、どうでしょうか？

あなたは、友人の友人だからという理由で、好きになれるだろうか？

にらみつけたのは、目であって、その人（全体）がにらみつけているわけではない。だから、その人が悪いわけではなく、目が悪いんだ。と人間は思いません。

⇒

つまり、”にらみつけた”目を、”にらみつけた”人へ、人全体として捉えています。 （部分ではなく、全体）

にらみつけたか？それは、本当だろうか？

たまたま、ぶつかった相手は、目が悪く、誰？と思って、あなたを見ただけなのかもしれない？

それは、相手から聞かなければ、わかりません。

⇒

つまり、相手が、あなたをにらみつけたと解釈し、判断したのは、相手ではなく、あなた自身です。

どうして、にらみつけられると、不快に感じたのでしょうか？

それは、あなたの経験（つまり記憶）です。そして、その経験から、あなたは、怒り、不快を相手に表現する方法の１つとして、にらみつけるということを学習したからです。にらみつける＝負の感情は、あなたが記憶し、学習した表現方法なのです。

⇒

つまり、あなたは、怒りや不快な感情を、相手に伝える時に、にらみつけるという手段を使うからです。

まとめると

①人間は、知覚過程において意味のある全体として統合する傾向を持ちます。

②人間は、独自の辞書（信念）を使って、意味づけ（解釈）をした、世界に生きています。（認知）

③独自の辞書は記憶をベースに創られている。

では、この人物を、好きになるには？

どうすれば、いいでしょうか？

それは、解釈を変える。つまり、認知を変えるという方法です。

その１番の方法は、相手から聞くことです。

相手は、ぶつかって、びっくりして、あなたを見ただけで、その目がにらみつけたと、誤解していたことがわかる場合があります。

あるいは、記憶を変える。

過去に、自分も、人をにらみつけられた経験があるが、悪気があったわけではなく、初対面で緊張して、そのように思われた経験がある。ことを思い出す。とか、

つまり、上記の②、③が変わることです。

では、②、③もなければ、どうでしょうか？

パーティーで友人から紹介された友人を、あなたは嫌いだと感じています。

さぁ、その後、その人は、あなたに、ドリンクの世話など、気を利かして、親切にしたとしましょう。

でも、あなたは、なかなか好きになれません。

どうしてでしょうか？

それは、相手を、あなた自身の意味のある全体として統合したのです。（嫌いな人と把握しているのです）

好きになるには、あなた自身が、記憶から解釈からすべて変更しなければならないのです。

つまり、嫌いと判断した人を好きになるには、あなた自身が、変わらなければならないのです。

だから、嫌いな人が、いい人では、困るのです。だから、親切な行為は、見ないようにキャンセルしようとします。

どんなに、相手が変わっても、変わりません。

そういうこと、していますよね！

これが、”えこひいき”っていう奴です（笑

それは、自分自身が全体として統一できなくなるからです。

つまり、嫌いな人をずーっと嫌いでいようとします。それは、自分が自分であるためにです。

●嫌われた側から見ると

一度、嫌われた人が、相手から好きになってもらうためにはどうすればいいでしょうか？

どんなに親切にしても、一度嫌うと、相手からなかなか好きになってもらえないものです。

それは、相手が、一生懸命、自分が自分であろうとしているからです。

自分にしがみつこうと必死で、頑張っているのです（笑、

是非、応援してあげましょう。

その応援方法は、相手が、あなたを嫌っていることを、あなたが許してあげることです。

つまり、認めてあげることです。

ただ、あなたは、相手のことを考え、できることをしてあげればいいのです。

そうすれば、相手も、誤った解釈に、いつまでもしがみつこうとしていることを、止めるかもしれません。

それが、変わるということです。