2019-08-03 睡眠障害がつらすぎる(´ω`,,,) この3日間でトータル5時間くらいしか眠れていない。 しかも浅い眠りに悪夢に魘され、逆に疲れる。 3時間… いや、30分でもいいから「寝たー!!!」っていう熟睡したい。 今の夢だ⇦