おはようございます☀
ゴールデンウィーク最終日
今日もいい天気!
皆さんはお休み楽しんでますか?
私はやっとお休みでーすやったー
主のお仕事はめちゃくちゃ
忙しかったです
カラダは疲れ過ぎて耳鳴りがー
ストレスが溜まると
カラダから警報が発しられます
皆さんカラダからの警報に
気づいてあげて下さいねっ!
私はベルラスダイエットに出会う前は
そんな事すら考えず
生活していました
食べた物でカラダが作られている事すら
考えないで50年
カラダから悲鳴が聞こえる前に
カラダを作る食べ物の事
食べた物で体が作られる事
ちゃんと考えてみて下さい!
詳しくはまた次のブログでお話しします♡
ストレス発散も体の為
うちの可愛い娘と遊びまーす
よろしくお願いしまーす
ベルラスダイエット認定サポーター
namiでした