4月から新しいヨガのクラスが幾つか始まるのでドキドキなのですが
今朝のストレッチポールを使ったヨガレッスン
久々過ぎて心配なのでかなり準備時間を設けたのですが反省点ばかり
カラフルなストレッチポールを買ってくださいました
早くから定員オーバーで人数増やしても良いですか？
と担当者から連絡頂き少し増やしたらやはり狭かったです
今日はたまたま和室の部屋でしたが来月は大きなスタジオになります
第2土曜日午前
東京都足立区にある東和センター
綾瀬からバスか亀有駅から徒歩１７分
5月は美脊柱ヨガの後
シェイプヨガもあります
今日は東京武道館のメンバーさまも数名来て下さり感謝感謝！
ストレッチポールを使ったヨガレッスン
解れてとても気持ちいいですヨ！
こちらは
毎週(木)１９時から２０時１５分に開催中のアロマヒーリングヨガ
第１第３土曜日午前中ヨガでお世話になる控え室
東武スカイツリーライン梅島駅より徒歩3分
梅田センター
お近くにお住まいの方
是非お待ちしています。
昨日
ヨガレッスンの合間に稲毛海岸のホテル一階レストランでプリザーブドフラワーの先生Sさんとランチ
先月日枝神社で結婚式をした娘さんの動画を見て感無量！