なるべく小麦粉無しの生活をしています
納豆と麦ご飯
ディズニーの納豆可愛いのでつい購入してしまうのですがタレは添加物だらけのお味なのでNG
ガセリ菌で１０キロ痩せました！と言うヨガメンバー様がいらしたのですが実は甲状腺疾患でした
みるみる痩せて夏バテですかねとご主人様もおっしゃっていたのです
ご主人様はガセリ菌で2.３キロ痩せたそうです
松戸のヨガレッスン15～16年夜のレッスンを担当させて頂いていましたが昼に移るのでお仕事帰りのメンバー様にはご参加頂けず残念です‼️
長年ありがとうございました。
履物を揃えよう！