耳つぼジュエリーアーティスト インストラクター きのこです。
7月7日はそうめんの日〜♪
ツルツルッと喉越しも良く♪
暑い時の食事に持ってこいですよね〜
ウチはもっぱら揖保乃糸の特急ひねもの♪
そうめんの種類は色々ありますが、
ランクは細い方が上ですね〜
ざっと…
三神（黒帯）→特級（黒）→縒り紡ぎ（紫）→上級（赤）
黒帯と赤帯でも全然違いますよね
…が！
そうめんって…糖質量が
結構多いんですよねｗｗｗ
そうめん1束（50g）の糖質量は35g！！
乾麺は茹でると1.7倍に膨れ、その分
糖質はちょっと減って26gですが…
茹でても角砂糖5個分の糖質ｗｗ
けどここが穴で…
そうめんって、2束くらい食べちゃいますよね
そうすると…糖質量は52ｇ！
角砂糖で言うと10個ですよ！
…そりゃ太るわな
なので、そうめんを食べる時はひと工夫を！
ウチは、生姜ごまネギ等の薬味をターボで！
あと、麺つゆを暖かくしたり、トロロも投入♪
そうそう、カレーそうめんもオススメですよ〜
★★サロンきの☆からのお知らせ★★
サロンきの☆は、耳つぼジュエリーの資格講座
YOSA、パソコン教室と3部門でやっております！
耳つぼジュエリーの資格講座は、
最短1日で資格も取れて♪
即お仕事にも活かせます♪
もちろん趣味でするのもオススメ♪
終了後のアフターケアもバッチリでっす
YOSAは「出すって大事！」ってことで、
デトックスをメインに施術しています！
冷房冷えするこれからがオススメ！
パソコン教室は、「ズバリッ！私的教室」
ご自身の学びたいことだけをサポートします！
1時間1,000円の激安パソコン教室でっすI
先日は、インターネットで韓流漁りがしたい
…って方に、色々伝授させて頂きましたI
パソコンが使えると、趣味の世界広がりますもんね
何か1つでも引っかかるものがあれば、
お問い合わせ下さいね～
■information■
資格講座やってます
講座の詳しい内容→サロンきの☆ 講座、教室内
【講座】
●耳つぼジュエリー資格講座 15,000円（税込）～
※割引もあります(^_-)☆
●時間
・2Days→10:00～13:00
・1Day→10:00～17:00（休憩1ｈ）
●場所：詳しい場所はお問合せ下さいませ。
・サロンきの☆ …姫路警察の近くです。
皆さまからのお問合せ、お申込みお待ちしてます
【電話】
０８０－５３６９－７０５８
【メール】
サイドバー（画面右）のメールフォームをご使用下さい。
※携帯の方はこちら⇒問い合わせフォーム
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