ちゃーんと生きてまっせ!
つーかね、もぅ37歳なワケですよ。
アレーッ?
昔、20代の頃考えてたのは、
自分てばこんな人生予定だったっけ?と。
35歳くらいでイントラ引退だわーとか言って無かった?笑
そ、そ。やっぱ辞めらんないじゃない?
酒抜きに必要なのはエアロなの。
昔っから変わらずー。おほほー
最近のマイブームは筋トレ。
ようやく結果にコミットして来た感じ⁉︎
ベストボディとか目指してんの?なんて言われるけど、無理むりー。
我が辞書に【体脂肪1桁】の文字なし。笑
食事制限は間食にチクワで十分。
顔がしわっしわにはなりたくないから、糖質も脂質も取ってますの。
バースデー月間は友達やら皆んなにお祝いして頂きました!
ありがちょー!感謝。
もぅちょいイントラも続けていきますんで、これからも宜しくお願い致します〜♪