今日から幼稚園ではプール！
といっても簡易プールなのだけど
ペータはドキドキワクワクしながら行きました。
ちゃんと自分で水着が着られるかな、
みえないようにお着替えできるかな、
水にお顔つけられるかな
など、ドキドキしているようです。
頑張ってこーい
どんなふうに帰ってくるのか楽しみです。
で、昨日、暑かったし、
要望もあったし、練習になるかな、と思って
今年初プールをベランダで。
去年は駐車場でやっていたのだけど
車がとまっているのと
今年はアクアプレイもあってスペースが足りないので
殺風景なベランダに設置。
屋根とかタープ？シェード？とかもないので
炎天下で。
監督はちょっとバテるので
わたしも水着に着替えて入りましたよww
去年はニコちゃん妊娠中だったからプールにも
行かずだったからね。
暑いけど水がぬるくて
快適〜
ぺーたにわかるように
わたしもバタ足したり
顔を水につけたりして。
これなら子守も楽しいわ〜
途中喉乾いたしお腹もすいたから
オヤツタイムはプールで。
パパが在宅だったから、ベランダから
「パパーおやつと飲み物もってきてー」
と叫んでもってきてもらって助かった
4時ごろまで２時間くらいやったのだけど
すっかり、水はあったまって最後は風呂だったよね。
終わった後、シャワー浴びて
ご飯つくろ〜と思ったけど
ダル〜
バタ足しただけでこんなに疲れるのか〜
やっぱ、プールって体力つかうよな〜
毎日やったら痩せるかな〜
なんて呑気なことを
思ってたのだけど
朝起きて思う
あ、熱中症や
肩こり頭痛のような頭痛に
だるーい感じ
なんかムカムカ
熱中症でも肩こりのような症状になるんだってね。
朝ごはんに切った桃をふたきれ食べたら
少しして
マーライオン
ダカラを飲んで
頭痛がひどいので
いいのかわかんないけどEVEを飲んで
少し休んだら良くなりました
ぺーたがプールの日だからお休みはさせられない！と
気力で送っていきました
いやー、舐めてたわ💦
プールで体は冷えてるから大丈夫かと思ってたけど
水分補給が足らなかったんだろうな
喉乾いたなーと思ってから飲んだから。
ぺーたは普段から暑い園庭で遊んでるから
慣れっこなんだろうけど
わたしには無理すぎた
体力ないわー
熱中症は体力関係あるのか？ないのか？
とりあえず、
迷っていたけど、これ買うことにした。
広げやすいみたい。
日陰大事。
どんなに具合悪くても
子守しなきゃいけないって
辛いよねー
具合が悪くならないようにしないと！
みんなも気をつけてね