今日も朝早くと言うか夜明けと同時に目が覚める。
まず、両手に痺れ、続いて、腰から両足（特に右が辛い）にかけて
痺れが発生。
また、臀部から右足にかけて常に弱い痺れがある。
病院に行ってから？続いてる。
ちょっと寒いがベットから降りてストレッチ。（ここ１週間続く）
テレビでおはよう健康体操をやってたので
ベットに腰を掛け見ながらやってみる。
次に、ベットに横になり、膝辺りに先日買った低反発枕をひいて
全身を投げ出すように背骨腰骨頸椎それぞれが正常の位置になれと
心に念じ、リラックス。
何とか落ち着いた。
知らずに眠ったのか先ほどまでぐっすり寝込む。
いつまでこんな事が続くのだろうか。
最近つくづく思うのだが、TMC本当にいいのだろうかと
疑問に感ずること暫し。
家の婆さんの勧めだからあまり言えないが・・・・・
思い返せば、TMCやってからか、初めは指先だけだったけど
両腕に痺れが出るようになった。？？？？？？？
先日の病院で言われたことのショックか
腰痛も出始めてるし
今まで飲まなくてよかったロキソニンも飲まないではいられず。
今月２回ほど予約を入れておいたが
今回明後日行って、後は、先生に話をして
様子をみてみるかな。
こうなると何がいいのかさっぱりわからん。
何もせず、好きな事やって、そうっとして方がいいようにも思える。
インターネットで、本を見てやってるストレッチは確かに良い。
あまりいじらない方がいいのかもしれん。
あれほど歩けるようになった間欠跛行も
いつしか、短くなったような感じです。
？？？？？？？？？？