甘いもの、ｽｲｰﾂを何も考えずに摂ってた頃とは違って
出来るだけ避けるようになり、数ヶ月。
（たまに食べてますけど、ｾｰﾌﾞはしてるって意味でｗ）
やっぱりクリスマスくらいはケーキを食べたい。ですよね＾＾
糖質制限.com でｸﾘｽﾏｽｹｰｷの予約開始されてます＾＾
濃厚ｸﾘｰﾑとﾊﾞﾆﾗの風味のﾌﾞﾘｭﾚ 糖質3.5g/100gあたり
最高級ｺｺｱを使ったﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷなｼｮｺﾗ 糖質3.4g/100gあたり
ﾍﾞｲｸﾄﾞ＆ﾚｱﾁｰｽﾞのﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞ 糖質2.4g/100gあたり
3種類から選べるなんて、嬉しい事です♪
他でもあったりするのかな～なんて考えていたら
ぴんくのがんばる日記☆ の、ぴんくさんが
素敵な記事をUPされてました→■ ので便乗してご紹介♪
砂糖不使用ｽｲｰﾂ＆糖質ｵﾌの食品専門店→NonSuger.jp
小麦粉・砂糖不使用の生ｸﾘｰﾑｹｰｷ
同じく小麦粉・砂糖不使用のﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ
の2種類から選べます
ｽｲｰﾂ手作り出来ない人にも嬉しいお店ですね♪
他の食材も、糖尿人には嬉しいﾗｲﾝﾅｯﾌﾟで
ついついお試し購入してみたくなります。
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おまけ
パン情報 （知っている方はとっくに知ってるほどに有名だとおもふ）
糖質制限.com のローカーボパン
・ふすまパン（食パン）
・ふすまパンﾀﾞｲｴｯﾄﾛｰﾙ
・まるごと大豆パン
・青春ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
・大豆ｼﾅﾓﾝﾊﾟﾝ
ふすま食パン＆ﾀﾞｲｴｯﾄﾛｰﾙと
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ＆ｼﾅﾓﾝﾊﾟﾝお試ししましたです。
なかでも大豆ｼﾅﾓﾝﾊﾟﾝは糖質は少し高めですけど
美味しかったんで、ﾘﾋﾟｰﾄします＾＾
ちょっと甘くて、食事よりはおやつ向けな感じです。
ｼﾅﾓﾝが苦手じゃない方にはオススメローカーボパン＾＾
ゼロカーボプラン Dr.ARAKI健康ふすまパン
糖質０ なパンが種類も豊富で
ｽﾀｰﾀｰキットやお試し用に2種ｾｯﾄなど、充実してます。
またお試ししたらﾚﾎﾟｰﾄ書いてみたいと思ってます＾＾
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おまけのおまけ情報
別なサイトで
パンdeスマート という糖質オフパンも見つけたんですが・・・
ﾌﾟﾚｰﾝ・ﾊﾞｼﾞﾙ・ｵﾚﾝｼﾞﾋﾟｰﾙの3種が入ったﾊﾞﾗｴﾃｨｾｯﾄ♪
糖質も1個あたり3.4～5.3ｇ（種類による）と、いいじゃないですか♪
お試し購入してみようっかな～とよーく見てみると
色々入ってますのね。んでもってマーガリン使用。。
以前なら迷わず買ってたかもね～
最近ではちょっとした騒ぎになった「エコナ」で
耳にされた事はあるのではないでしょうか？
「トランス脂肪酸」の名称。
マーガリンは「マーガリン 危険」と検索すると
おっそろしいくらいに出てきます。
お世話になってるえすぴーIDDM でもまだ2型なんです。 の
ＭＡＭＯＲＵさんも「油の選択」 という記事で
触れてらっしゃいます。 (ﾌﾗｲﾝｸﾞでﾘﾝｸしちゃった。。汗）
糖質に気を使って販売されてるパンなのに
バターじゃなくマーガリンとは残念なり。
危険な油が「トクホ」だったり、食品偽造事件以降、
表示も簡単に信用していいのか？って疑問もあったりで
食品の安全ってどうなっちゃってるんだ？ですよね。
私たちの身体で血となり肉となる食品。
安全で、なおかつ糖尿人のからだに負担のないものを
しっかり見極めて選択しなきゃだ
と改めて考える。花茶でありました。
珍しく私にしては、小難しい事書いちゃいました
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