kunistyle カルド三ツ境加圧トレーナーの大八木です
kunistyleでは、三ツ境店に今月から担当してますが、お店は、まもなく
2周年を迎えるまだまだ新しい店舗です
横浜駅から約16分、駅降りてから5分以内で到着します
加圧スペースもリニューアルをしました
仕切りもありますので周りの方の目が気になる方にも対応ができますよ
ダンベル、チューブ、スモールボール、TRXなどがありますので一人一人の要望で対応が、可能です
体験も随時募集中です
ぜひ一度足を運んでみてください
加圧トレーニングとは、マンツーマン指導で1回30分で終わります
専用ベルトで血流制限をします
資格のあるトレーナーが対応致します
短時間、短期間、低負荷です
5大効果として
ダイエット
血行促進
回復力アップ
筋力アップ
美肌、若返り
成長ホルモンも通常時に比べて約290倍といわれてます
日頃の疲れの疲労回復にいかがでしょうか？
ぜひ一度体験にきてください
お待ちしています(^_^)