いつぶりかのジムクライミングいつぶりか…ちょっとは手足よくなってきたので、リハビリこめてクライミング。テーピング巻いてても、とくにこのくっつかないままの手指骨折はなんだかだんだん 指が太くなってきて、痛い。全く腕力なく、エナジー5級も登れない。5.9のオートビレーも力付きてしまった。腕力つけて、身体強化して冬山に備えたい。