[筋トレ]　７月のマンスリーチャレンジ★シングル・レッグ・バランス★得意！と思っていたが…

 

恒例になってきました

毎月のチャレンジメニューです

 

７月のマンスリーチャレンジはこれ

 

 

 

目を閉じた状態で

どれだけ長い時間　片足立ちができるか

 

 

トレーニング終わった後

みんなでやることになり…

 

わたしは自信満々で挑戦した

 

「どーしよー～。永遠に片足立ちが出来て

他の人に迷惑かけちゃうかも…」

 

そんな風に思っていた

 

 

結果はこれ

 

 

な　な　なんと

 

たったの40秒で撃沈  でした