こんばんは、根本 沙璃（さり）です。
運が停滞しているときには
無理にことを進めず、じっといているといい。
というのを聞いたことがあるかもしれません。
停滞している時というのは
気分も落ちるものなのですね。
その氣分に応じた出来事を
引き起こすことになります。
そういう時は往々にして
不適切な判断をしてしまったり
変なものを選んだりするものなんですよね。
この、「じっとしている」というところが
ポイントなんですが
意外とやってしまいがちなのが
・本を読んだり
・ブログを読みまくったり
・映画を見たり
・勉強したり
・SNSを眺めていたり
ということだったりします。
これが悪いわけではいのですが
同時に潜在的に行なっていることがあります。
それは
不安から目を背ける
ということ。
これは、私自身が体験したことなんですが（笑）
運気が停滞しているときって
なんというか前に進まずにもんもんと
して、「このままでいいのか？」
と、だんだん不安になってくるんですね。
そして、焦ってきます。
すると、勉強とかするとなんか
大丈夫なような氣がしてくるんですよね。
氣が紛れるというか。
あと、楽しいこと、好きなことを
しているから、自分の機嫌を良く
とっている、と錯覚します。
しつこいですが、これが悪いとか
ダメだということではないんですがね
その不安や焦りが一時的になくなった
ような氣がするだけでだということに
氣づきました。
では、どうするのか？
ぼ～～～～～っとして
その不安と一緒にいる。
呼吸に意識を向けて、身体の感覚に
意識を向けながら行なうと、他の雑念が
あまり入ってこなくなります。
それで、そのまま不安な氣持ち
と共にしばらくいる。
すると、あら不思議★
いつの間にか、不安が薄れていくのですね。
同じ感情がずっと続くことってないんですよね（＾＾
そして、その感情としばらく一緒にいた
自分に何が残るか？
大丈夫
という安心感です。
安心感に満たされてくると、運もまた
スムーズに回り始めます♪
