お墓参りがもたらす、ギフト

根本沙璃（さり）です。

お彼岸なので、お墓参りについて、お届けします。

お墓参りは、ご先祖様だけに限らない

方も、少なくないと思います。

配偶者や、子ども、恩師や友

恋人や親せき、ペットなど、さまざまですね。

お墓参りでは、墓石を通じて、ご故人との

対話をしますね。

それは、近況報告だったり

生前の思い出話に浸ったり

時には、謝罪をすることなどもあるでしょう。

このことで、生前に果たせなかった

和解を試みることもできます。

そして

お墓参りには、もう一つのギフトがあります。

それは

自分自身との和解

墓石を通じ、ご故人に向かって

生前に伝えることのできなかったこと

よき関係を結べなかったこと

意地をはってしまったこと

支えたり、力になってあげられなかったこと

悲しみを与えてしまったこと

その愛を素直に受け取らなかったこと

寄り沿ってあげられなかったこと

介助しきれなかったこと

本当は大好きだと、伝えられなかったこと

本意ではないことを、言い放ったままにしてしまったこと

孝行しきれなかったこと

もっと可愛がってあげたかったのに、しなかったこと

その命を助けれらなかったこと

などなど

ご故人に対しての、何らかの自責の念を抱いている

方も、少なくないと思います。

どんなに、その時の自分にとって

最善を尽くしたとわかっていても

どこかに

もっと、○○したかった

という後悔ともいえぬ、自責の念が

ぬぐい切れないことがあると思います。

物言わぬ墓石に向かって

この心の深くに眠っている

後悔、自責の念、謝罪を

行うことによって

自分自身との和解

がもたらされるのです。

そこで起きた赦しが

また一つ、あなたを解放し

穏やかにしてくれるのです。

お墓に行けなくても、意識を向けて行えば、同じ効果があります。