『あなたがあなたであるために ー
自分らしく生きるためのためのアスペルガー症候群ガイド』
吉田友子著 ローナ・ウィング監修
何回かに分けて内容をシェアしたいなと思います。
この本の姿勢は、
「この本はアスペルガー症候群について学ぶためのものです。
アスペルガー症候群（AS)は、自分の好きなことに熱中できる情熱とすばらしいユニークさをもちながら、でも、人付き合いで苦労しがちな脳のタイプの人です」
「あなたらしい人生のために。
ASの特徴はあなたの大切な長所です。あなたがあなたらしくあるための大切な個性です。
ASの特徴は、暮らしにくさの原因になることもあります。でも、暮らしにくさを減らす工夫は必ず探していけます。
あなたがあなたらしい人生を穏やかに楽しく堂々と生きていけることが、この本の願いです。
そのためには、まずASに着いて正確な知識を持ちましょう。
知ることは力です。」
自分が他のことは違うと悩んでいる、もしくはアスペルガーと診断された子供たち、そして大人たちにもオススメです。
受け入れることが難しくても、まずは理解からスタート。
必ず、希望が見えてきます。
私もアスペとADHDを抱えてますが、
希望が見えだすと早いです。
でも、それでもまた凹んだり、傷ついたり、進んだり戻ったりしながらですが、確実に前に進んでいると思います。
本当は、信頼できるカウンセラーやサポーター（理解者）と歩むのが一番いいですけど。
勉強をつんで私なりの方法で、苦しんでいる仲間たちのサポートができたらなぁと思いつつ、日々、克服のトレーニングに励んでいます
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