心も体も
あなたの良さもプロデュースして
幸せの循環をする
「幸せプロデューサー」ルナです
6月の浄化が足りなかったのか
7月絶不調のルナです🥲
「体力」って言葉は
体だけでなく
気力
回復力
免疫力
持続力
集中力・・・
〇〇力って言われるものの総称です。
そして
バランスが大事
気力だけで動くと
体の悲鳴に気がつきません
そして
強制終了がかかっちゃいます
7月は
身をもって実感でした
10日間の点滴で
腕は穴だらけ
抗生物質で
お肌は荒れ荒れ
というお返しを食らってます
当たり前に頑張れる体
ではなく
頑張ってくれている体
への感謝と労わり
不足でした
みなさんは
いかがですか?
特に
楽しいことをしている時は
サインに気付きません。
注意してくださいね
東京は梅雨も明け
灼熱の1週間になる予報
お気をつけくださいませ
また
書いていきます
川の流れのように
自然であることが大事ですね。
人は不自然に近づくほど
不調になります