ついに肉体改造始まりました！



しっくすぱっくへの道のりが幕を開けましたよ。







今朝のスタート時の体








言わなくてもわかりますね。




DEBU。





体脂肪率２２%って、、、
(去年は10%だったのに。)

体年齢２８歳って、、、
(去年は18歳だったのに。)







よーし
やりがいのある体だ！！！


目指せ愛のこくは、、、しっくすぱっく！！！





Ready go！！！！！