俺は7年前に急性心筋梗塞
                        倒れた…


                  それまで自分では
                    俺ほど健康で
            身体のラインも自画自賛
                     やけど…
               まあ〜セクシーな
           身体やと自負していた(笑)

      それがカテーテル手術で
        網状の筒のステントで血管を拡げ
      血流を良くして蘇生はしたものの
        その血流維持の為7年間
        ずっ〜とを8種類飲んでいる

        そうなるとメンタルがその気に
            なって身体のケアとか
              細マッチョ維持の為の
   トレーニングがメゲメゲダメダメになって
                 めっちゃ焦ってる
       今日この頃やった

             でっ先週の金曜日
          某テレビ番組でやってた
                  
                 コレ
                   ↓



                    を知った!
                              パチパチパチ!!

                   今からコレを読んで
                    頑張るねん!!


         今夜はこのへんで
            よかろうか…