たかこのブログ

SとM

凄い痛かった〜〜昨日は特に…その日の体調にもよるかなと思ったりもしたけれど、どうあれ痛みは不調のサイン💦とにかく足を揉むしかないらしい！健康のために始めた〈官足法〉足もみは、HILOTのようなオイルトリートメントのリラクゼーション要素はない。けれど血流やリンパに働き掛け、体温をアップすることで免疫力を高めるやり方は健康重視👍✨美しさも健康からです✨足もみで内臓の働きを活発にして更にオイルトリートメントで巡りを良くする！痛いと気持ちいいは真逆だけど、やっぱりどちらも取り入れたい💕欲張り？それとも変態？でもあまり痛いのは受け入れ難いもの。ほどほどお手柔らかにいきましょう〜でもでも効果を求めるならガッツリですよ^ ^💧

お知らせ&〜夢ノート〜

こんにちは😃ココナッツオイルトリートメントサロンマガンダの堀孝子です。6月の予約可能日をお知らせします。 2(土)午後 4(月)午前 5(火)午前 6(水)午前、午前 8(金)午後10(日)午前、午後11(月)午前、午後14(木)午前、午後15(金)午後16(土)午後17(日)午前、午後19(火)午前、午後21(木)午前、午後25(月)午前、午後26(火)午前27(水)午前、午後28(木)午後29(金)午後ご希望のお時間をお知らせください。すでに予約が入り、ご希望に添えない場合がございます。あらかじめご了承ください。ライン@、お電話、メールにてお気軽にお問い合わせください。いつもすてきな気分で過ごしたい✨そう思っていても時々やっぱり…落ちちゃうんですよね💦そんな時に仲間の提案！夢ノート作ろう👍ワクワクがどんどんアップするように⤴️自分自身のこと、家族や親友、周りの人のこと、社会のこと、環境のこと、世界のことなどなど、どんなことでも自分の希望や期待を思いつくままに〜〜❤️すてきをイメージする、想像や妄想が広がって、開いたらきっと元気が出る出る💪💪💪思わず笑顔になって😃ヨダレ垂らさねようにが要注意です❣️ココナッツオイルトリートメントサロンマガンダ新潟市東区中山3-6-8025-311-4110090-9647-3906horitaka1415@gmail.com

ミラクルにありがとう

おもてなしは表も裏もないこと❗️ありがとうを漢字にすると「有難う」難が有るからこそ感謝する気持ちが生まれるんだって❗️確かにね〜出会いだって感謝💕多くの人の中であなたに出会えたことはまさにミラクルで感謝感謝😃✨その人との出会いからまた他の人にもつながって、またつながって…その出会いから新しいことを知ったりチャレンジできたり👍それは人生の幅をどんどん広げます♬その先にどんな自分がいるかしら〜〜それをイメージすることもまた楽しい💓どんな時も楽しくね💕そうじゃなきゃキュークツな研修💦テーマは接遇マナー愛があれば良し❤️❤️❤️お行儀良くは苦手です😅ココナッツオイルトリートメントサロンマガンダ025-311-4110新潟市東区中山3-6-8<a href="https://line.me/R/ti/p/%40now2398s"><img height="36" border="0" alt="友だち追加" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>

足をもみほぐそう

こんにちは^ ^ココナッツオイルトリートメントサロンマガンダの堀孝子です。アメブロ久しくなりましたが💦アクセスが多くてうれしいです😃ありがとうございます💕みなさんの応援に感謝してがんばります💪ところで今日は有難く時間に恵まれました！したい事いっぱい〜でもやらなきゃいけない事も満載😅それでも余裕があるっていいな👍最近はお知り合いのサロンにお手伝い^_^<官足法>足もみの勉強もさせて頂いて〜なんて幸せ❤️足もみはめちゃくちゃおススメします！先ずは内臓元気に‼️少し痛いですが体はポカポカ♨️巡ってるって証拠です✨体温上がれば免疫上がって⤴️疲れや老化は足からです💦よかったら受けてみてください😊随時メニューや予約可能時間など載せていきます！お電話でも大丈夫です🙆‍♀️お待ちしています❤️ココナッツオイルトリートメントサロンマガンダ025-311-4110新潟市東区中山3-6-8ライン@はじめました🙇‍♂️

お肌ピカピカ

ココナッツオイルトリートメントサロン「マガンダ」maganda2017.com025-311-4110フィリピン伝統療法セブ式HILOTで 心も体もストレス フリー✨昨日はめちゃくちゃ笑いました🤣実は美容液の体験会✨✨笑ったらシワが…いえいえいいんです！感情を思いっきり表に出してリラックス〜身体が硬いとどんなに優秀な美容液も浸透しません💦楽しく美しく😊体験会随時やってます‼️ライン@はじめました↓

内なるキラキラ

東日本大震災から7年、改めて亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。人生を狂わす程の大きな出来事があって、辛くて苦しくて、そして悲しくて…でも人はどんな状況にも立ち向かえる無限の力を持っています。頭で分かっていてもくじけそうになる💦それでも負けない力があるのです❗️大切なのは自分の中の光✨乗り越えられるっていう自信👍諦めてたまるかぁぁぁ〜ココナッツオイルトリートメントサロン「マガンダ」maganda2017.com025-311-4110フィリピン伝統療法セブ式HILOTで心も体もストレス フリー✨

健康じゃない時もキラッと

ココナッツオイルトリートメントサロン「マガンダ」maganda2017.com025-311-4110フィリピン伝統療法セブ式HILOTで心も体もストレス フリー✨最近の天気予報でよく耳にする「数年に一度」私は数年に一度の風邪に見舞われています。インフルではなかったものの、お腹にきていて食べれないのが辛っ💦これまでは熱や寒気があっても食べてきた！どんな状況でも食欲が無いなんてなかったから^ ^病院で薬もらうも食前と食後…ん〜食べれないのに〜おまけにこんな時って見る夢までも最悪で😵とにかく体休めてようやく回復の兆し✨青空もお日様も輝いて気分もアップ⤴︎食べれなかったけれど洗顔とスキンケアはバッチリです👌これからはどんな状況でも肌荒れストレスがないに徹しよう〜〜

目指せストレスフリー

ココナッツオイルトリートメントサロン「マガンダ」maganda2017.com025-311-4110フィリピン伝統療法セブ式HILOTで心も体もストレス フリー✨現代人の病気の原因は低酸素低体温体重の70%を占める水💧に酸素を➕して足湯でポカポカ♨️この一見地味な方法が抜群です✨でも一番の原因はストレスかも…ストレスを感じないために薬アルコールニコチンカフェインetc摂るものは沢山あっても大事なのは出す力‼️要らないものは体に溜めないで〜〜イガグリちゃんじゃなくて❤️マロンちゃん❤️

休息

ココナッツオイルトリートメントサロン「マガンダ」maganda2017.com025-311-4110フィリピン伝統療法セブ式HILOTで心も体もストレス フリー✨この一月で大阪や東京に慌ただしく移動。イベントや訪問の仕事をこなしながら、ようやく自分の時間を過ごしている。本当に自分が目指しているものは何？そのために何をしていくの？とにかく知りたい事があって、時間さえ合えば即行動。フットワーク軽いねって言われるけど、先ずは欲しい情報を手に入れる。それから整理するって、実は順番違うのかな…でもそれが私のやり方！そして決断‼️一番力になったのは「ママ楽しそう😊」って言われた一言💕言葉じゃない楽しい⤴︎は、やっぱり伝わるんだ！休息は人が生きる上で無くてはならないもの。走り続ける中で物事は考えられない。誰もが精一杯生きている。どんなに忙しくても休息しよう〜〜ランチのデザート《フルーツグラタン》↓

new & goods

ココナッツオイルトリートメントサロン「マガンダ」maganda2017.com025-311-4110フィリピン伝統療法セブ式HILOTでボディケア毎日本当に寒いです💦雪も凄くて運転も大変です。それだけで滅入ってしまう。そん時って動きたくない面倒くさいでもやらなきゃいけないしあーもうやだーなんて悪循環…でもでもそんな中でも必ずいい事はあるんです✨気持ちや時間に余裕がないと、つい注目がそれてしまって〜除雪の人に感謝お布団のぬくもり野菜使い切れた今日も出たー洗顔気持ちいい友だちと電話…毎日が新しいから新しい発見もあれば新しい出来事もある。同じような事でもいつもとちょっと違うって時もあるある‼️あなたの最近の良かった事、新しい出来事は何ですか？私は初めてフルーツサンドを食べようと思いました。もっちりパンとの相性抜群でした❤️http://maganda2017.com/

アメンバー限定記事融合

デトックス

ココナッツオイルトリートメントサロン「マガンダ」maganda2017.com025-311-4110フィリピン伝統療法セブ式HILOTでボディケア自分はこのままでいい！改めてそう感じた一日でした。人は人の中でたくさんの刺激を受けて生きています。気付かされたり助けられたり、時には人生に影響するほどの出会いがあったり…それは本当にすてきなこと。でも周りに流されて自分を見失うこともしばしば…どんなに魅力的なことが起こっても、自分のペースを守るって大切！人にはそれぞれタイミングがあります。早いことが全て良いこととは限りません。誰かに、何かに合わせる必要は無く、自分にとって心地好い方法で進めばいいのではないでしょうか^ ^自分の中のもやもやを吐き出すと、あ〜すっきり〜〜

探しもの

ココナッツオイルトリートメントサロン「マガンダ」maganda2017.com025-311-4110フィリピン伝統療法セブ式HILOTでボディケア自分には何かが足りないと、足りない何かを探しに行くおはなし。いろんなかけらを見つけては、あーでもないこーでもない。それが人生なのでしょうか〜読みながら自分自身のこれまでと重ねてみたり。まだまだ旅の途中^ ^

最近の出来事

先天性の障がいを持つ彼女が「かわいそう」って言われて、彼女はニコニコしながら「私かわいそうじゃありませんから〜」「いつか治るわよ」って言われて「治りませんから〜」って実に堂々と✨彼女は障がいのある自分をちゃんと受け入れていて、それがまさに自信‼️子育て時期はいつもイライラしていて自信どころじゃなかったけれど、どうして子どもに怒りを感じたりするのか発見できる最高のチャンスでした✨自分が満たされなかった思いが子どものストレートな姿に刺激されてしまうだけなんです。辛くなったら助けてもらえばいい。助けてもらったからって、ダメママではないわけで〜そうして自分もストレートに生きれるって自信です！一人でこなせる事が凄いんじゃなくて、時には助けを求める力こそ強くてステキ👍✨

小さかった頃

今自分の中で感じてること口にすると、面白いことに見えて来るものがあるんです。言っておきますが、私まったく霊感ありません^ ^見えて来たものって小さい時の自分。学校の勉強が苦手だった私は、成績の良いきょうだいを羨ましく思ってました。たくさん褒められて、親の注目があって…何とか私もそれが得たいといろんなものにチャレンジしましたが、全てそこそこ〜だってそうでしょ、自分の好きよりも褒められたい、注目が欲しいが目的なのですから💦育児はある意味親の成績です。だから必死にやってたんですよ、助けを求める事もなく…そんな自分の過去が見えて来ると、もちろん今は違うし、いっぱい助けてもらっていんだよとメッセージが聞こえてきます！生育歴は今の自分の土台。過去は変えられないけれど、変えられるものはある！それは自分が発見するもの。もちろん一人じゃなくてね💕つづく

人生力まない

聴き合える仲間は本当に楽しいです💕良き妻良き母しなくても、そのままで受け入れてくれるのですから。時には子どもを愛せなくなる自分でも、身なりが整ってなくても。その頃はすっかりお化粧もしなくなり、心身共にそのまんま〜〜なんて楽チン！人生って力んで生きなくていんですね😊私にとって子育ては大混乱の日々、でも本当に学ぶこと、気付くことの多い時間。それだけでも子どもたちには感謝です✨札幌の仲間たちは最高の友🎉そっち今雪どんな？？？新潟なまらスゲーよ💦つづく

明けましておめでとう〜まだ大丈夫^ ^

新年明けましておめでとうございます🌅ブログも随分空きました💦連載していた子育て手記も自分なりにまた書こうと思っていますが、本当にほんとうに山のように想いがあって、どこから書いていいやらどう書けばいいのって悩んでいるとまた放置〜〜悩むなんて真面目な性格^ ^とにかく全国のママ、応援してます📣💕もちろん私も商売繁盛✨がんばります💪今年もよろしくお願い致します‼️

ゆかいな仲間たち

子どもの泣き声にいちいち反応してたのに、薬は何の感情も動かない。極端な自分が怖くなり薬はストップ。じゃあこの辛さどーすりゃいい？？？求めているとちゃんと側にいるのです！自分の気持ちに正直に向き合って話せば、しっかり受け止めてくれて、自分だけじゃないってようやく安心できた。聴いてくれる人がいるって本当に心強いです。専門家の方々も話は聞いてはくれますが、返ってきたのは「お母さんなんだから頑張って」。。。なんたって信頼できる仲間の存在が一番です‼️つづく^ ^

丈夫な体

毎日が大混乱で、でも女性なら子育て出来て当たり前な感覚があって誰にも話せない。いっそ倒れてしまえば、どんなに大変な状況か分かってもらえるのに〜ってどれだけ思ったことか。私の体は小さな命をどこまでも守ろうとして、悲鳴をあげることはなかったけれど、精神的にはかなり参っていて、ならば専門家にアドバイスをと保健師さんに相談。それがあまり頻繁に通うので、それからカウンセラーさんを紹介され、そしてとうとう精神科にまで。見事、育児ノイローゼのレッテルに感情を止める薬が処方された。つづく^ ^

求めていたものは

親子サークルでは、次女がおとなしく一人で遊んでいてくれたおかげあって、赤ちゃん返りで私を求める長女との時間が確保できたのはよかった。だけど自分の辛さを口に出せず、親たちとニコニコ話している私は、孤立してたかも知れない。近所の先輩奥さんは「また泣いてたわね」と気にしてくれながらお惣菜を届けてくれて、「ありがとうございます」と頂戴しながらも、何か違うように感じた。夫は仕事で帰らない、あー孤独な育児はどこまで続くんだろう〜つづく^ ^