ご訪問ありがとうございます😊
交通機関とかで置いてある
行楽案内情報を
持って帰ってくるの大好きです。
最近は、目を通す時間を作れなくて、
保管しまくり状態。
久しぶりにちょっと整理をしてみました。
したら。
東大寺で写仏できるって！
色も塗れるって！
大仏さんの胎内に納めてくれるって！
ああ、行きたい。
こんにちは
「わたし道」の樗木まほろです。
さて、
金曜日の低気圧はしんどかったですねー。
朦朧としすぎてて、
お仕事も早退させてもらいました💦
これは、からだが気候についてきて
なかったのですが、
やたらとネガティブになり、
体が重くなり、
反応が鈍い、
とうつが常態化してるときなら
「うつか！？
メンタルテコ入れしなきゃ！」
と思っちゃうような症状。
で、昨年の同時期は
それに流されて状況が
さらに悪化したりしてたんだけど。
自分にとって
メンタル的に負担なことがあると
それが原因だと思いたくなる、
というか
まず、それだ！
と思い込んじゃうんですよね。
ただ、ひとの感情って
さまざまな影響をうけていて、
その中で体調って侮れない。
今回、
メンタル的に堪えることが
何もないのに
調子が悪くなることで、
昨年同時期だって
気候の影響が大きかった
ということが認識できた。
原因が特定できることは
素敵なことですが、
それが解決の難しいことだと
状況の改善が
難しく感じられて、
より無力感に襲われたりします。
風が吹けば桶屋が儲かる、
くらいの遠い原因に
結構テコ入れしやすいところが
あるかもです。
問題が複雑化してるときほど、
簡単に解決できるところを
なおざりにしてるときが
あるかもしれません。
こんな大きな問題が
そんな、簡単なことで解決するわけがない、と。
問題は大きい。
それを軽視するわけではない。
それでも、森羅万象
いろんなものが繋がっていて、
何かを変えれば、
何かが変わる。
あら、
最初に書きたかったことと
テーマが変わっちゃった。
身体を大切にすること、
については、
また次の機会に。
それでは、今日もよい1日を〜
