今日は、2時間歩いた。

 

朝8時~10時 歩いた時間、ちょうど10㎞

 

青空の下、公園や池周りの遊歩道を歩くのはすごく気持ちいい。

 

もう、年を重ねると、花に目が行くんですね~

 

週末に、天気が良いと最高の気分、

 

10000歩も余裕でクリアしてます。

 

 

程よい疲れで、シャワーを浴びたら、30分ほど、眠ってしまうのだけど・・・

 

これが、小さな幸せか?

 

事件、事故、不幸、不安、不満をもっていないときが、幸せの時間なのだね~。