今日は、2時間歩いた。
朝8時~10時 歩いた時間、ちょうど10㎞
青空の下、公園や池周りの遊歩道を歩くのはすごく気持ちいい。
もう、年を重ねると、花に目が行くんですね~
週末に、天気が良いと最高の気分、
10000歩も余裕でクリアしてます。
程よい疲れで、シャワーを浴びたら、30分ほど、眠ってしまうのだけど・・・
これが、小さな幸せか?
事件、事故、不幸、不安、不満をもっていないときが、幸せの時間なのだね~。
今日は、2時間歩いた。
朝8時~10時 歩いた時間、ちょうど10㎞
青空の下、公園や池周りの遊歩道を歩くのはすごく気持ちいい。
もう、年を重ねると、花に目が行くんですね~
週末に、天気が良いと最高の気分、
10000歩も余裕でクリアしてます。
程よい疲れで、シャワーを浴びたら、30分ほど、眠ってしまうのだけど・・・
これが、小さな幸せか?
事件、事故、不幸、不安、不満をもっていないときが、幸せの時間なのだね~。