こんにゃく粉が入っているなんて言われてもわからない美味しさです。

一時期大豆粉を使ったベーグルも食べていましたがこちらの方がクセがないかも…

しばらくリピします。

 

25個入りが断然お得なのですが、いきなりそんなに…と思う時はこちらで（期間限定でもっとお安くなる時もあるのでHP要チェックです）

 

 

そして素朴な今朝のご飯（この前に梨を食べていますが）

こんにゃくベーグルプレーン（結局プレーンが一番美味しい）に、ライトなクリームチーズ、有機のブルーベリージャム、この夏個人的ヒットのツルヤのスィートコーンバタークリーム（意外と脂質控えめ）などを少々アクセントに…

飲み物はもちろんたっぷりのミルクティー（今日はディンブラ）

 

さて、明日から9月

７，８月が結構ダラダラと過ぎてしまったので、気合入れ直そうと思っています。

 

来月は誕生日

そして誕生日を前に5年ぶりの運転免許更新（優良ゴールド）

 

昨日大手町方面に行くついでに、神田にある免許センターで早めに更新してきたのですが、手続きはとてもスムーズだったものの、写真見てかなりショック

この5年の老化は結構ハードでした

人と会う機会が減って表情筋が衰えたのかな～

実はこのマスク生活を活用して、かなりハードなインプラント治療実行中で、現在奥歯がほとんど無いからほっぺたたるんでるのかな～

 

いえいえ、これが現実なのですよね…

自分と向き合う良い機会でした。

やはりこれからは、顔のメンテナンス（お直しはしませんが、マッサージや鍼は定期的に受けよう…）は必須なのかも。

とりあえず、次は切れてしまっているパスポートの更新に向けて（これは10年だし）納得の行く顔が出来るよう鋭意努力します

 

もちろんカラダも…

お土産で戴いた大好きなういろうも1つだけにしよう…（残りは夫へ）

 

小腹が空いた時のおやつはこちらがおすすめ

全部同じように見えますが、全部違う種類の穀類系チップ

素材の味しかほぼしないので食べ過ぎず、ほどほど満たされます

（麻布十番のビオセボンで購入）

 

 

そして9月は動きます

先ずはオンラインセミナーのゲストスピーカーで、ハワイアンフラワーエッセンスのお話をさせて戴くことに（詳細はまた明日以降の記事で）

それに先立ち、原稿づくりやパワポの資料作り

私自身もいつもにも増してフラワーエッセンスの力を借りています。

最近はもっぱらこのコンビ

第一チャクラ対応のレフアと第七チャクラ対応のワイルドアザレアを摂ることで、下から上へのエネルギーの循環が良くなるように感じます。

 

今回のオンラインセミナーはどなたでも、しかもワンコインで視聴できるお手軽なもの

ハワイや沖縄の画像も取り入れ、私とハワイアンフラワーエッセンスの繋がりなどを楽しくお話できればと思います。

ハワイアンフラワーエッセンスにご興味ある方、是非次の記事をお待ちくださいませ。

 

ハワイではワイルドアザレア

沖縄では野牡丹

やんばるの森林公園にて撮影

来月こそ沖縄へ帰ろう～