*m's Diary*

ゴルフ部発足！

ゴルフ部発足しました！会社の人達と❤️前回は打ちっ放しで、今日はシミュレーションへコースやれるの本当楽しい♬もっと上手くなって実際にコース回れるようになりたいな

Disney Land♡

久しぶりにランドにインパークしてきました秋晴れでインパ日和！ハロウィン期間中のパーク内の装飾って本当にワクワクしますシーは入制掛かっていたみたいマンスもワンマンも無事に(泣)抽選に外れ、混んでいたのでグルメツアーに大好きなリトルグリーンまんの、姉妹品！？スクランプまん❤️中身はバナナ、マンゴー、紫いもでしたこちらも大好きなティポトルタの秋限定、紫いもディズニー好きなら言わずもがなかもしれないけど、発売当初のティポトルタって本当に美味しくなかったの！笑今は絶対食べてしまうホワイトチョコレートサンドクッキーこ、これが…そんなに美味しくなかった(笑)ちなみにかぼちゃ味とラズベリー味2枚食べましたそしてワンス観ながら食べたトドメの一品、コカコーラ味のミンチが乗ったホットドッグコクと甘みが強めで(本当にコーラの味が！)、ハマる人はハマっちゃうかも他にチャイナボイジャーの白湯麺やカレー、パンプキンソフトクリームにミート&クルミパイ…全部で10食ぐらい食べましたヤバイ胃袋している…たまにしか行かない夢の国だから…と自分に言い訳して楽しみました

久々にネイル♬

ここ数ヶ月自爪で過ごしていましたが、久々にネイルしに行ってきました中指はホットピンクにストーン、薬指にはキキララみたいなキラキラクリア、他の指はミルキーなピンク甘い感じになりましたがお気に入りです♬ジェラピケの展示会でつけていたルームウエアが届いたのでぬくぬくしてます

ファスティング結果！

木曜から日曜まで4日間のファスティング期間を終えて、月曜からは回復食をスタートさせました金曜はお酒を飲んでしまったり土曜日はお刺身を少し頂いたり…ユルユルとやりました最終日の日曜はストイックに絶食したんです自転車に乗ったりもして、結構アクティブに過ごしたんですが…夜フラフラしてこれはヤバイと思い、お味噌汁をいただきました今日は朝コールドプレスジュースを飲んで、お昼は酵素食とサラダにサラダってこんなに美味しかったと驚くほどでした結果！筋肉量や基礎代謝は落とさずに、体重は－2.5㎏、体脂肪率は－3%、体内年齢はなんと18歳にファスティングをした日数分、回復期間が必要みたいなので、私は水曜まで♬良いこと尽くめのファスティング、月1回続けていこうと思います

ミグレプリエ

ミグレプリエでスキンケア始めます最近、肌荒れするとなかなか治らなかったり跡になってしまったり…ちゃんと肌のことを考えないといけない年齢ですねまずは1ヶ月半真剣にやってみます♬

コスメキッチンでファスティング

木曜からファスティング中です渋谷ヒカリエにOpenした、CosmeKitchenJuiceryのコールドプレスジュースと共にどれもとても飲みやすいサンシャインジュースよりも野菜の苦味みたいなものが少ないです手軽に買えるしこれは続けられそう

カマルプール@東陽町

久々にブログ更新久しぶりすぎてもう…何から書けば良いかな？笑8月、長らく住んだ恵比寿に別れを告げて、新しい生活がスタートしました恵比寿はミーハーな街だけどやっぱりどこへ行くにもアクセスが良く、美味しいご飯屋さんも沢山あったしまだ未練タラタラですが…新しいお家もキレイで広くて夜景も良いとっても気に入ってます♬そして本題自転車でピューンと行ってきました！カマルプール孤独のグルメで昔やってて、チーズクルチャというチーズナン？が食べたすぎて気になっていたの！チーズが濃厚で本当に美味しかった…もちろんカレーも！私は辛口の海老&ナスがお気に入り明日からファスティングするから準備食前の最後の贅沢ごちそうさまでした♬カマルプール03-5633-5966東京都江東区東陽3-20-9 鈴木ビル１F

おまかせ亭@渋谷

先日のランチは数年前から気になっていた、おまかせ亭へ行ってきました♬何を食べるか迷いに迷って、人気メニューのオムライスにたまごはフワフワで、ケチャップソースが昔ながらという雰囲気を全面に出していて、美味しかった～デザートも付いてきてコスパも最高です♡他のメニューもすごく美味しそうだし、いろいろチャレンジしたくなります03-3409-7369東京都渋谷区渋谷1-9-5 高橋ビル　Ｂ１Ｆ

ハミングバーズヒル@恵比寿

ハミングバーズヒルでランチしたよ～なんだかハンバーガー欲が止まらなくて…ハミングバーズヒル、気になっていたんだ～私が頼んだのはベーコンチーズハンバーガー！アメリカンダイナーらしいボリューム！コールスローサラダも美味しかったし、フライドポテトは私好みでした炭火焼きのパテは分厚くてしっかり焼いてあるので、お腹いっぱいになりますハンバーグプレートやエッグベネディクトも美味しそうでした次回食べてみたいな♬03-6412-8989東京都渋谷区恵比寿南1-16-11ABC・WACOビル１Ｆ

香り家@恵比寿

恵比寿にあるお蕎麦屋さん、板蕎麦香り家雰囲気も良いし、お蕎麦も美味しくてよく行きます♬系列店で、同じく恵比寿にうどん山長もあります香り家最近続けて行ったので纏めて( ^ω^ )ここの鴨ホントに美味しい☎︎03-3449-8498東京都渋谷区恵比寿4-3-10中出センチュリーパーク１Ｆ

エスプレッソディーワークス@恵比寿

先日リノと恵比寿で夜ご飯ESPRESSODWORKSというお店に行ってきました～♬渋谷にあるドラエモンの系列店という情報をキャッチし、絶対いいお店だろう！とメニューが新聞風で可愛いサーモンとほうれん草のサラダを頼んだよ( ^ω^ )そして、期待のパンケーキ2皿頼んでしまいましたふわっと溶けるパンケーキ、とっても美味しかったです～甘くないからメープルシロップも付いてくるのですが、私はこのままの方が好きゆっくりいろんなこと話して、お互い成長したねぇとしみじみ…(笑)次はランチも行ってみたいです♬☎︎03-6447-7277東京都渋谷区恵比寿1-22-19プライムメゾン1Ｆ

バーガーマニア！@恵比寿

先日のお昼ご飯どうしてもハンバーガーが食べたくて(笑)、BurgerMania恵比寿店に行ってきましたオーダーしたのは、恵比寿店と白金店限定のチェリーバーガーとチョコレートミルクシェイクサワークリームとチェリーの酸味と甘味がホンットに合うミルクシェイクも滑らか～でゴクゴク飲んでしまいましたお腹いっぱいでチャレンジ出来なかったけど、ここはパンケーキも美味しいらしいので次回のお楽しみに…思い出しただけでお腹空く笑

フレイアイディー♡

とある日の服装どっちもFLAYの展示会で付けたものですートップスのグレーのは襟付きで、ボーダーカーディガンもセットでした♬ボトムは春っぽいイエローのキュロット(*^^*)だんだん暖かい日が増えてきて嬉しいですね韓国に住んでるお友達がネットでセレクトショップをやっていて、そこで頼んだボーダーのセットアップが可愛すぎたのでまた載せますお店ゼヒ覗いてみてくださいな♡AMiSELECTAMiSELECT1週間頑張ろう～

Already March!!

気付けばもう3月も半ばに差しかかろうとしている～最近また展示会にお邪魔したり、休日は外に出てリフレッシュしています原宿駅の近くにあるクッキー屋さん列が出来てました～！今度空いていたら入ってみよう表参道は天気が悪くても相変わらずの混雑ぶりで、寒さもあってか疲れたな～体力付けないと(笑)移動の途中、ヴィドフランスで食べたメロンパンメロン果汁とホイップか入ってるメロンパンしか食べられない～無事に欲しいものもゲット出来て(こちらはアメ限にて^ ^)、満足な週末でした♬

アメンバー限定記事I got...♡

六本木でかき氷♡

この間、yelo(イエロ)に初めて行ってましたかき氷と言えば韓国でしょう！と思っていたけど、ここのもホワッと溶ける口当たりで本当に美味しかったですクレームブリュレ味にしました♬カリカリのフィリングが良いアクセント時間帯や曜日によるかもしれないけれど、並ばずに入れそうなのでまた行きたいなyelo03-3423-2121東京都港区六本木5-2-11 パティオ六本木 1F

お台場〜♬

土曜日のお台場♡お天気が本当に良くて幸せ～お腹ペコペコでランチ( ^ω^ )タールムビアンコでパスタランチここ前から来たかったんですが、いつも満席で…運良く入れました♡うにのクリームパスタをいただいたよ濃厚なうにクリームが美味しかったです(*^^*)タールムビアンコ お台場店03-3529-4847東京都港区台場1-4-1 マリンハウス2F

展示会♬

展示会でオーダーしていたものが続々届いております結構前の物もあるけど健忘録として…↑このニットはとっても良かった！褒められ度高いです↑これ、下のスカート部分が取り外しできるから色々使える↑ホワイトボーダー×ネイビーにしたよ↑モヘア素材なので安っぽくない(*^^*)他に合わせるものでいろんな雰囲気になれるのでお気に入りです↑あったかくて楽ちんなので会社に来ていく率高い！(画像はお借りしました)他にもたくさん付けさせてもらったけど、全部本当に可愛い…今期もマッシュの展示会お邪魔しているんですが、写真撮影NGだったので届いたらまた載せよう～

hair cut!!

ずーっと伸ばしっぱなしだった髪を15㎝くらい切りました髪色もアッシュ強めに入れてもらって満足満足綺麗に伸びるように頑張ろう～♡

love savex♡

数年前から愛用してるサベックスこの毒々しい…というか、アメリカンな香りやみつき！たぶんこれからも使い続けまーす