昨日も主人とウォーキング。
代官山方面を歩きました(お写真は西郷山公園)。
先日書いた陰で主人や母におデブと悪口を言われていたブログ記事が消えてしまいました
いいね頂いた方、ごめんなさい。
主婦って家族のご飯を作らなきゃいけないから、ダイエットもなかなか難しいですよね。
という事で、主人も巻き込んで2人で一緒にダイエット中です。
わたしの事を太った！と言う主人ですが、実は、、、本人も結婚当時より太っております。笑
ただ一緒にダイエットと言っても、ダイエット中の食事に関しては主人には主人なりの拘りがあって、わたしはわたしなりのやり方があって。
お互いにゆずる感じもなく、合わせるのはちょっと難しい。笑
今はほぼ別のものを食べています。
(と言っても、主人の食事は指示を受けわたしが全て準備するのですけど、、)
主人は帰る時間が結構バラバラ。
今までは下ごしらえはしておいて、連絡があったら仕上げみたいにして必ず一緒に食べていたんですよね。
食事の準備は2回みたいになりますが、今は自分の好きなタイミングで先に食事を済ませてしまうので物凄く気が楽！
ダイエットを終えても、元に戻れるか心配笑
せっかくのせたお気に入りの酵素ドリンクも消えてしまったので、また載せますね。
今までもファスティングしたりしていて色々な酵素ドリンクを試しましたが、友人に勧めてもらったこちらがかなり美味しい。
マスカット味で、わたしは炭酸水で飲むのが好きです。
初回にもっと買えば良かったです、、
因みに短期的にはファスティングはかなり効果がありますが、今回は長期的なダイエットなのでわたしは置き換えで取り入れています。