寒暖差疲労こんばんは〜今日は朝から調子が悪く、調べたらコレだなと“寒暖差疲労”による自律神経の乱れに要注意!解消のコツは温活にあり寒暖差疲労による自律神経の乱れ・冷え「寒暖差疲労」はこりやだるさにあらわれる!「首温活」で対策を体のだるさ体中、肩の痛み頭痛、足のむくみこんな症状で、午前中で仕事早退。病院でも風邪の症状は全くなく、ロキソニンと頭痛薬をいただいて帰宅後…ついさっきまで寝ていました。この気温差、異常ですよね〜(-_-;)みなさんも気をつけて下さい。最後までお読みいただきありがとうございます。