体調に合わせて淹れるお茶。

寒い夜やお疲れな休日には、家で温かいお茶でも淹れてホッコリしたいですよね～♪







でもただお茶を淹れて飲むのではなく、体調に合わせてお茶を選ぶといいですよ～w















冷えが気になる人には、よもぎ茶・カモミールティーなどが血流を促し、身体を温める効果があります(*^^*)







ストレスを感じている人には、リンデンティー・スギナ茶などがストレスを緩和してくれます！







パソコンやスマホで目がお疲れな人には、ハブ茶・菊花茶などが眼精疲労に効果がありますv(*'-^*)-☆







便秘に悩んでる人には、コーン茶・ゴボウ茶などが整腸作用があり、腸をスッキリさせてくれます！







とにかく身体全体が疲れてる～💦という人には、梅昆布茶・ハイビスカスティーなどが、むくみなどを取り除いて疲労回復を促してくれます(*˘︶˘*).｡.:*♡







ぜひ体調に合ったお茶を選びながら、リラックスタイムを楽しんでくださいね(* ´ ▽ ` *)ﾉ







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