皮をむいてそのまま食べることが多いフルーツ♪
まるまゆもフルーツが大好きなのでよく食べますが、この食べ方がほとんどです！
でも美容効果をアップするには焼いて食べるほうがいいそうです☆
よく皮と実の間に栄養がある！って言いますよね～w
そうです！皮ごと焼いて食べるのです(o´罒`o)
皮を焼くことによって、食べやすくもなるし栄養価もアップします(๑˙╰╯˙๑)
それに焼くことによってさらに糖度がアップするフルーツも多いので、甘いものが大好きな女性にはピッタリな食べ方です❤
美肌やダイエットのためにフルーツを焼いて食べてみて下さい(๑><๑)
皮ごとアルミホイルに包んでフライパンやトースターで焼いてみたり、耐熱皿に並べて電子レンジで熱を加えてみて下さいね♪
どれも甘くて美味しいですよ～(๑//ο//๑)♡
------------------------------
生活に役立つ、まるまゆ無料アプリを紹介してます☆
●桃うさ電卓 3000ダウンロード達成(^-^)
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
→毎日スーパーを利用する主婦の方にお薦めします♪
●和風電卓 ついにiPhone版の配信開始しました！
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
●スタイリッシュ電卓 ついにiPhone版の配信開始しました！
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
●星空電卓 ついにiPhone版が配信開始です☆
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
●桃うさタイマー ～無料のかわいいキッチンタイマー～
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
まるまゆもフルーツが大好きなのでよく食べますが、この食べ方がほとんどです！
でも美容効果をアップするには焼いて食べるほうがいいそうです☆
よく皮と実の間に栄養がある！って言いますよね～w
そうです！皮ごと焼いて食べるのです(o´罒`o)
皮を焼くことによって、食べやすくもなるし栄養価もアップします(๑˙╰╯˙๑)
それに焼くことによってさらに糖度がアップするフルーツも多いので、甘いものが大好きな女性にはピッタリな食べ方です❤
美肌やダイエットのためにフルーツを焼いて食べてみて下さい(๑><๑)
皮ごとアルミホイルに包んでフライパンやトースターで焼いてみたり、耐熱皿に並べて電子レンジで熱を加えてみて下さいね♪
どれも甘くて美味しいですよ～(๑//ο//๑)♡
------------------------------
生活に役立つ、まるまゆ無料アプリを紹介してます☆
●桃うさ電卓 3000ダウンロード達成(^-^)
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
→毎日スーパーを利用する主婦の方にお薦めします♪
●和風電卓 ついにiPhone版の配信開始しました！
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
●スタイリッシュ電卓 ついにiPhone版の配信開始しました！
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
●星空電卓 ついにiPhone版が配信開始です☆
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
●桃うさタイマー ～無料のかわいいキッチンタイマー～
(無料 - iPhone / Android / QRコード)
