このブログは、減量手術を考えている人、受けた人の参考に
して頂くために、私の術前＆術後の経過をメインとして書いて
います。もう直ぐ術後３年が経過しようとしていますが、日々
デブ脳と戦っています。減量手術はあくまでもきっかけや
補助的な事であって、基本的には日々の自分の努力が必要
であると言う事や、手術は絶対では無い事、時には思いも
よらないトラブルが起こりえる事等を、私の実体験の記事を
読む事で知って頂けたらと思っています。
減量手術について、、、こちらとこちら
なつが超デブになるまでの経緯、、、こちら
なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
なつの術後２週間～術後１年半の体重や体形の写真、、、こちら
（術前や術直後は撮って無かったのです。）
なつが減量手術を受けて良かったと思った事、、、こちら
嫌だと思った事、、、こちら
ちょっとした聞きたい事や相談事等ありましたら、遠慮無く
メッセやコメでして下さい。カウンセラーの資格などは無い
単なる経験者＆外科系看護師ってだけですので、料金は一切
頂きませんし、勧誘等は何もしませんよ（＾ｍ＾）特に勧誘は
自分が大嫌いなので。
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
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ブログ村のバナーぽち＆いいね！ありがとうございます
昨日はダイエット女性４０代 １ 位 でした
励みにして頑張りますっｍ（＿）ｍ
今日も息子っちのおかげでお仕事お休みのなつです
体調はほぼ大丈夫なんだけど、寝てると鼻が詰まるらしくて
夜中に眠れずと言うか完全に起きてしまって、私も起こされた
明日はAM３時過ぎに出発し、９時から西日暮里でネイルで
１５時からヴォイトレ、１９時から新宿高野のビュッフェよ。
息子っちを連れて行くのはちょっとためらわれるわ、、、。
体重は、下痢Ｐさんが続いてるのでかろうじて増えないって
感じかなぁ。小腸団子さんの所で、凄い音がしています
外に普通に聴こえます。何が起こってるのか分からないわ。
抗生剤のせいなのか変な物食べちゃったのか、、。こんなで
明日は大丈夫なのか、自分にも不安よ。
＜昨日の食事内容＞
朝 ： トルタサンド １／２個 クリチー １／２個
スモークサーモン ２切れ キュウリのサラダ
昼 ： 干し芋 ２枚 おせんべい １枚
ラーメン １／３人前 餅巾着 １個
さつま揚げ １枚
間食 ： とうもりこ ５本位 カフェオレ ２００ｍｌ
夜 ： 市販の餃子 １０個 焼きチーズ
炊き込み雑穀ご飯 １００ｇ
間食 ： カフェオレ ３００ｍｌ
＜昨日の運動内容＞
ヴォイトレ １０分 マジで喉が治らない、、、
今朝の体重（ＯＰＥ後１１４４日目） ５９．２ ｋｇ
ＯＰＥ日（２０１５年１１月３日）より － ３３．６ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ３８．８ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ４６．８ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ６．０ ｋｇ
ぽちっとして頂けるとありがたいです（＾ｍ＾）
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なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
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（術前や術直後は撮って無かったのです。）
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明日は大丈夫なのか、自分にも不安よ。
＜昨日の食事内容＞
朝 ： トルタサンド １／２個 クリチー １／２個
スモークサーモン ２切れ キュウリのサラダ
昼 ： 干し芋 ２枚 おせんべい １枚
ラーメン １／３人前 餅巾着 １個
さつま揚げ １枚
間食 ： とうもりこ ５本位 カフェオレ ２００ｍｌ
夜 ： 市販の餃子 １０個 焼きチーズ
炊き込み雑穀ご飯 １００ｇ
間食 ： カフェオレ ３００ｍｌ
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