このブログは、減量手術を考えている人、受けた人の参考に
して頂くために、私の術前&術後の経過をメインとして書いて
います。もう直ぐ術後3年が経過しようとしていますが、日々
デブ脳と戦っています。減量手術はあくまでもきっかけや
補助的な事であって、基本的には日々の自分の努力が必要
であると言う事や、手術は絶対では無い事、時には思いも
よらないトラブルが起こりえる事等を、私の実体験の記事を
読む事で知って頂けたらと思っています。
減量手術について、、、こちらとこちら
なつが超デブになるまでの経緯、、、こちら
なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
なつの術後2週間~術後1年半の体重や体形の写真、、、こちら
(術前や術直後は撮って無かったのです。)
なつが減量手術を受けて良かったと思った事、、、こちら
嫌だと思った事、、、こちら
ちょっとした聞きたい事や相談事等ありましたら、遠慮無く
メッセやコメでして下さい。カウンセラーの資格などは無い
単なる経験者&外科系看護師ってだけですので、料金は一切
頂きませんし、勧誘等は何もしませんよ(^m^)特に勧誘は
自分が大嫌いなので。
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でUPしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい?みっともない?傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますm(_)m
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
ブログ村のバナーぽち&いいね!ありがとうございます
昨日はダイエット女性40代 1 位 でした
励みにして頑張りますっm(_)m
息子っちの熱は移らなかったなつです
でも、下痢Pが酷いっす、、、お昼ごはん後にトイレから10分程
出られなくなりました吐き気も出てどうなるかと思ったわよ
しかも、今日は担当ユニットが私だけだって言うのに、16時に
入所があるってね私の終業時間は16時15分だっての
どないせいっちゅうねんっ色々やってたら1時間ちょっとの
残業だったわよ。でもさ、この職場、残業ついてないんだよね
私さ、自分で言うのも変だけど、仕事は早い方だと思うの。しかも
仕事が終わったらさっさと帰りたいから、タイムカード押す2分前
まで、仕事してたって事なのになぁ、、、。(ユニットからタイム
カードの場所までの時間ね。)施設長が残業申請をしなくても、
タイムカードの時間から算出するよって言ってくれたのにさ
残業0って、、、。前の所は15分きっかりでちゃんとつけて
くれてたのになぁ、、、時給安い上に残業代出し渋りって、、、、
やっぱりさっさと転職すべきか、、、。
体重は、そんなこんなな下痢Pのおかげ?か減ってますよ。
まぁ、浮腫みの関係もあるかもしれないけれどね。
<昨日の食事内容>
朝 : 雑穀ご飯 100g 根菜たっぷり豚汁
味付け海苔
昼 : 社食 (ご飯は写真の半分)
間食 : 安納芋饅頭 1個 おせんべいミニパック 1P
夜 : 雑穀菜飯 50g 塩サバ 半身 蓮根金平
セロリのナムル ブロッコリー 1個
切り干し大根の煮物 1口 根菜たっぷり豚汁
間食 : TIM TAM 2個 薄焼きせんべい 6枚
カフェオレ 400ml
<昨日の運動内容>
ヴォイトレ 20分
やっぱり声がかすれます、、、
今朝の体重(OPE後1151日目) 59.4 kg
OPE日(2015年11月3日)より - 33.4 kg
産後MAX(8月下旬)より - 38.6 kg
人生MAX(約10年前)より - 46.6 kg
OPE後最小値より + 6.2 kg
ぽちっとして頂けるとありがたいです(^m^)
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なつが超デブになるまでの経緯、、、こちら
なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
なつの術後2週間~術後1年半の体重や体形の写真、、、こちら
(術前や術直後は撮って無かったのです。)
なつが減量手術を受けて良かったと思った事、、、こちら
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出られなくなりました吐き気も出てどうなるかと思ったわよ
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どないせいっちゅうねんっ色々やってたら1時間ちょっとの
残業だったわよ。でもさ、この職場、残業ついてないんだよね
私さ、自分で言うのも変だけど、仕事は早い方だと思うの。しかも
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まで、仕事してたって事なのになぁ、、、。(ユニットからタイム
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残業0って、、、。前の所は15分きっかりでちゃんとつけて
くれてたのになぁ、、、時給安い上に残業代出し渋りって、、、、
やっぱりさっさと転職すべきか、、、。
体重は、そんなこんなな下痢Pのおかげ?か減ってますよ。
まぁ、浮腫みの関係もあるかもしれないけれどね。
<昨日の食事内容>
朝 : 雑穀ご飯 100g 根菜たっぷり豚汁
味付け海苔
昼 : 社食 (ご飯は写真の半分)
間食 : 安納芋饅頭 1個 おせんべいミニパック 1P
夜 : 雑穀菜飯 50g 塩サバ 半身 蓮根金平
セロリのナムル ブロッコリー 1個
切り干し大根の煮物 1口 根菜たっぷり豚汁
間食 : TIM TAM 2個 薄焼きせんべい 6枚
カフェオレ 400ml
<昨日の運動内容>
ヴォイトレ 20分
やっぱり声がかすれます、、、
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OPE日(2015年11月3日)より - 33.4 kg
産後MAX(8月下旬)より - 38.6 kg
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