このブログは、減量手術を考えている人、受けた人の参考に
して頂くために、私の術前＆術後の経過をメインとして書いて
います。もう直ぐ術後３年が経過しようとしていますが、日々
デブ脳と戦っています。減量手術はあくまでもきっかけや
補助的な事であって、基本的には日々の自分の努力が必要
であると言う事や、手術は絶対では無い事、時には思いも
よらないトラブルが起こりえる事等を、私の実体験の記事を
読む事で知って頂けたらと思っています。
減量手術について、、、こちらとこちら
なつが超デブになるまでの経緯、、、こちら
なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
なつの術後２週間～術後１年半の体重や体形の写真、、、こちら
（術前や術直後は撮って無かったのです。）
なつが減量手術を受けて良かったと思った事、、、こちら
嫌だなぁと思った事、、、こちら
ちょっとした聞きたい事や相談事等ありましたら、遠慮無く
メッセやコメでして下さい。カウンセラーの資格などは無い
単なる経験者＆外科系看護師ってだけですので、料金は一切
頂きませんし、勧誘等は何もしませんよ（＾ｍ＾）特に勧誘は
自分が大嫌いなので。
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ブログ村のバナーぽち＆いいね！ありがとうございます
昨日はダイエット女性４０代 １ 位 でした
励みにして頑張りますっｍ（＿）ｍ
久しぶりのお仕事で、めっちゃ疲れたなつです
息子っちも無事にお迎え時間まで過ごせました。ホッとしたよ。
金曜まで、このまま持ってほしいよ。と思ったら今、娘の顔が
赤くて熱を測ったらば３７．７℃だわよ、どうする
明日、旦那が夜勤明けで早く帰ってくるまで頑張ってくれ
って、私も吐き気がぁ、、、、熱は３６．５℃なので、私としては
良い感じ。（入院時に４℃台を２回も叩き出して、Ｎｓに測り直された
事がある人です。）皆様の所には明日伺わせて下さいｍ（＿）ｍ
体重は浮腫みも出てきてやっばいことになってるわよ、、
しかも、２年前にチョコが食べたくなった時から、はまっている
シリーズ（シャルロッテの１～２ｍｍの薄いタイプ）の、今季の
ラズベリー味のが手に入って、ついつい食べちゃう、、、。今まで
チョコは食べない人だったのに、２年前の飢餓状態の時に、突然
食べる様になってから、たまにこのシリーズは食べたくなるの。
でも、基本ほとんど食べないので、２年前に買ったチョコたちが
冷蔵庫に、、、。元旦が最近になって少しずつ食べてるみたい。
体重は、浮腫み＋食べ過ぎでどこまでいくのでしょうか、、、、
＜昨日の食事内容＞
朝 ： 無し
昼 ： 雑穀ご飯おにぎり ２個 （１個１００ｇ位）
玉子焼き
間食 ： おせんべい ２枚 チョコ ２枚
カフェオレ ３００ｍｌ
上の箱は２年前の、好き過ぎて冷蔵庫に入れて大事に食べてるの。
とっくに賞味期限は切れてますが何か
夜 ： 雑穀ご飯 １００ｇ 具沢山豚汁
大根とカニカマのマヨ和え 鶏ハツ甘辛煮
豚のすき焼き風
＜昨日の運動内容＞
ヴォイトレ １０ 分
今朝の体重（ＯＰＥ後 １１６９ 日目） ５９．９ ｋｇ
ＯＰＥ日（２０１５年１１月３日）より － ３２．９ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ３８．１ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ４６．１ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ６．７ ｋｇ
ぽちっとして頂けるとありがたいです（＾ｍ＾）
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なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
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明日、旦那が夜勤明けで早く帰ってくるまで頑張ってくれ
って、私も吐き気がぁ、、、、熱は３６．５℃なので、私としては
良い感じ。（入院時に４℃台を２回も叩き出して、Ｎｓに測り直された
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体重は浮腫みも出てきてやっばいことになってるわよ、、
しかも、２年前にチョコが食べたくなった時から、はまっている
シリーズ（シャルロッテの１～２ｍｍの薄いタイプ）の、今季の
ラズベリー味のが手に入って、ついつい食べちゃう、、、。今まで
チョコは食べない人だったのに、２年前の飢餓状態の時に、突然
食べる様になってから、たまにこのシリーズは食べたくなるの。
でも、基本ほとんど食べないので、２年前に買ったチョコたちが
冷蔵庫に、、、。元旦が最近になって少しずつ食べてるみたい。
体重は、浮腫み＋食べ過ぎでどこまでいくのでしょうか、、、、
＜昨日の食事内容＞
朝 ： 無し
昼 ： 雑穀ご飯おにぎり ２個 （１個１００ｇ位）
玉子焼き
間食 ： おせんべい ２枚 チョコ ２枚
カフェオレ ３００ｍｌ
上の箱は２年前の、好き過ぎて冷蔵庫に入れて大事に食べてるの。
とっくに賞味期限は切れてますが何か
夜 ： 雑穀ご飯 １００ｇ 具沢山豚汁
大根とカニカマのマヨ和え 鶏ハツ甘辛煮
豚のすき焼き風
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ヴォイトレ １０ 分
今朝の体重（ＯＰＥ後 １１６９ 日目） ５９．９ ｋｇ
ＯＰＥ日（２０１５年１１月３日）より － ３２．９ ｋｇ
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