このブログは、減量手術を考えている人、受けた人の参考に
して頂くために、私の術前＆術後の経過をメインとして書いて
います。もう直ぐ術後３年が経過しようとしていますが、日々
デブ脳と戦っています。減量手術はあくまでもきっかけや
補助的な事であって、基本的には日々の自分の努力が必要
であると言う事や、手術は絶対では無い事、時には思いも
よらないトラブルが起こりえる事等を、私の実体験の記事を
読む事で知って頂けたらと思っています。
減量手術について、、、こちらとこちら
なつが超デブになるまでの経緯、、、こちら
なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
なつの術後２週間～術後１年半の体重や体形の写真、、、こちら
（術前や術直後は撮って無かったのです。）
なつが減量手術を受けて良かったと思った事、、、こちら
嫌だなぁと思った事、、、こちら
ちょっとした聞きたい事や相談事等ありましたら、遠慮無く
メッセやコメでして下さい。カウンセラーの資格などは無い
単なる経験者＆外科系看護師ってだけですので、料金は一切
頂きませんし、勧誘等は何もしませんよ（＾ｍ＾）特に勧誘は
自分が大嫌いなので。
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ブログ村のバナーぽち＆いいね！ありがとうございます
昨日はダイエット女性４０代 ２ 位 でした
励みにして頑張りますっｍ（＿）ｍ
兄（職場のね。）のご指名で１時間の残業をしてきたなつです
って、正職員がいるのに、何故パートの私を指名するんよっ
元同僚って言い易いのかねぇ。まぁ兄なので許すけどさ。何しろ
兄は臨床工学士で働いていた時に、私達ナースの為に土日も夜間も
「いつでも呼んでくれて良いよ～！」って助けてくれた人なので。
その兄の言う事なら喜んで（＾＾）って言うより、頼りにされるって
嬉しい事だしねぇ。って言うよりね、現場を分かっていない上司が
勤務表を作っているんだけど、毎週水曜は２人が絶対に休むのに、
今日はそれ以外にも４人も休みを入れていたの。（パート入れて
ナースは１１人）でも少なすぎるからって言って、予定の無い休み
だったパートさんが出勤してくれた。でもパートさん私以外は
１４時には帰ってしまうので、それ以降は兄の担当ユニットは兄が
１人だけになってしまう。私のユニットは落ち着いていたので、私は
午前中から兄の方のユニットの手伝いをしていて、その午後から
利用者様の状態が良くなくて、かかりつけ医から採血やら点滴の
指示が出たの。いつもは１７時半迄２～３人、１９時までは遅番の
ナースが１人いるのに今日は１人！そんなんで、こんな事があったら
アタフタもんなんよ～、、。本当に現場を知らない人は困りますよ、、。
それだけバタバタ走り回っても（あ、昨日も３０分の残業してます）
お昼ご飯がっつり食べたら、、、アカンかった。痩せる気は、、、、
一応あるんだけどなぁ、、。
＜昨日の食事内容＞
朝 ： 枝豆チーズパン １／２個
昼 ： 社食
間食 ： うまい棒 ３本 みかん １個
あまおうミニどら焼き １個
夜 ： ミニミニハンバーグ インゲンのガーリックソテー
ミックスベジタブルとブロッコリーと卵のサラダ
里芋とこんにゃくとレンコンと人参の炒め煮
間食 ： のんある気分 １本 マスカット ５粒
チーカマ １本
＜昨日の運動内容＞
ヴォイトレ ２０ 分
今朝の体重（ＯＰＥ後 １１９８ 日目） ５９．０ ｋｇ
ＯＰＥ日（２０１５年１１月３日）より － ３３．８ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ３９．０ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ４７．０ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ６．８ ｋｇ
ぽちっとして頂けるとありがたいです（＾ｍ＾）
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なつの減量手術前後の体重の経緯と平均、、、こちら
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弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
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元同僚って言い易いのかねぇ。まぁ兄なので許すけどさ。何しろ
兄は臨床工学士で働いていた時に、私達ナースの為に土日も夜間も
「いつでも呼んでくれて良いよ～！」って助けてくれた人なので。
その兄の言う事なら喜んで（＾＾）って言うより、頼りにされるって
嬉しい事だしねぇ。って言うよりね、現場を分かっていない上司が
勤務表を作っているんだけど、毎週水曜は２人が絶対に休むのに、
今日はそれ以外にも４人も休みを入れていたの。（パート入れて
ナースは１１人）でも少なすぎるからって言って、予定の無い休み
だったパートさんが出勤してくれた。でもパートさん私以外は
１４時には帰ってしまうので、それ以降は兄の担当ユニットは兄が
１人だけになってしまう。私のユニットは落ち着いていたので、私は
午前中から兄の方のユニットの手伝いをしていて、その午後から
利用者様の状態が良くなくて、かかりつけ医から採血やら点滴の
指示が出たの。いつもは１７時半迄２～３人、１９時までは遅番の
ナースが１人いるのに今日は１人！そんなんで、こんな事があったら
アタフタもんなんよ～、、。本当に現場を知らない人は困りますよ、、。
それだけバタバタ走り回っても（あ、昨日も３０分の残業してます）
お昼ご飯がっつり食べたら、、、アカンかった。痩せる気は、、、、
一応あるんだけどなぁ、、。
＜昨日の食事内容＞
朝 ： 枝豆チーズパン １／２個
昼 ： 社食
間食 ： うまい棒 ３本 みかん １個
あまおうミニどら焼き １個
夜 ： ミニミニハンバーグ インゲンのガーリックソテー
ミックスベジタブルとブロッコリーと卵のサラダ
里芋とこんにゃくとレンコンと人参の炒め煮
間食 ： のんある気分 １本 マスカット ５粒
チーカマ １本
＜昨日の運動内容＞
ヴォイトレ ２０ 分
今朝の体重（ＯＰＥ後 １１９８ 日目） ５９．０ ｋｇ
ＯＰＥ日（２０１５年１１月３日）より － ３３．８ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ３９．０ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ４７．０ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ６．８ ｋｇ
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