もう半年以上すぎちゃったけど思い立ったら吉日！という事で（笑） 明日から！！ MEC食を再開します✌️ ...と言うのも 2018年３月末の繁忙期から＋3.4㎏、 １月から...😵💦 さすがに毎日の食事＆増減記録は難しいけれど１週間くらいずつから書いていければいいかな😆 まずは以前からの目標である１ヶ月２㎏減を目指します！ #mec食 #ローカーボ #食事記録 #カムカム30 #完全無欠コーヒー #ダイエット仲間と繋がりたい #mec食仲間と繋がりたい #糖質制限 #lineメンバー #募集

ホビ子@MEC食２年目に突入！ −１８.３㎏☆さん(@hobby_43)がシェアした投稿 - 2018年Aug月20日am7時12分PDT