みなさまこんにちは
猛暑が過ぎて、過ごしやすい季節になりましたね
ただ、この季節の変わり目あたりから肌が荒れやすくなりませんか？
季節の変わり目は気温の変化が大きく、特に今、夏の紫外線でダメージを受けた肌にこれからの乾いた空気が触れることでお肌はかなり乾燥しカサツいてしまいます
お肌が乾燥してしまうと、肌の水分・油分バランスが崩れ、皮膚のバリア機能を低下させてしまいそれが肌荒れに繋がります。
エアコンによる空気中の乾燥もそうです。
バリア機能はホコリや紫外線などの外部刺激からお肌を守ってくれるもので、肌荒れを防ぐためにはこのバリア機能を正常に保つことが重要となります
これまで何度もお伝えしてきたとは思いますが、大事なのは保湿することです
ですが
『毛穴に詰まるのでクリームは塗っていません。』
『べたついて嫌なので化粧水しか使っていません。』
『水洗顔だけにしてあまり刺激しないようにしています。』
と言われる方が多くいらっしゃいます。
【クリームはニキビを悪化させる】とよくいわれていますがこれらは、クリーム（油分）に異物が混ざって酸化すると、それらが毛穴につまって悪く作用していくことになるという観点からです。
必ずしもクリーム＝ニキビを悪化させるわけではないのです
また、『保湿ができている』とはクリームを塗ることではありません。
水分を蒸発させないように油分で蒸発しないように肌に膜をつくります。
化粧水だけをたくさん塗っても保湿になりませんし、クリームだけを塗っていても水分と油分のバランスは保てません。どちらのバランスも保てて初めて、保湿ができていると言えます。
そして、朝・夜の洗顔で綺麗に落とすことも大事です。
水洗顔だけでは皮脂の汚れは落とせません。洗顔料を使用ししっかり落とさないと毛穴詰りの原因となります
肌が綺麗な芸能人が水洗顔だけ・化粧水だけの使用を勧めていたから、といって
その方法が自分の肌にもあっているかどうかは分かりませんよね。
一人ひとりお肌は違いますので、絶対にこうだというものはありません
こういったスキンケアのアドバイスなども当院では行っていますので是非一度ご相談だけでもいらして頂ければと思います
スタッフ一同、皆様のご来院心よりお待ちしております
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