女性の人生50から。
活かすも殺すも自分次第♡
大阪上本町
姿勢改善エクササイズ
美姿勢makingの山本道代です。
日本女らしさ協会
らせん美アドバンスインストラクター
らせん美研究会♪
今日のテーマは
ウォーキング✨
らせん美では
力を抜いて緩む事を
最優先とします😊
女性の身体は
緩んだ時が
一番美しい✨
それは特別な事ではなくて
歩く
立つ
座る
日常生活全ての動作に
繋がる事。
「美しくなる」
のではなく
「美しく在る」
そんなふう
生きていけたらな〜と
思うのです💖
だって
それが
らせん美だから♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'