女性の人生50から。
活かすも殺すも自分次第♡
大阪上本町
姿勢改善エクササイズ
美姿勢makingの山本道代です。
先日淡いグリーンに惹かれて
購入したウェア。
昔もこんな色を着ていたような…
やっぱり
ありました😀
46歳の頃です。
私は今年56歳だから約10年前になります。
こうしてみると
ずいぶん雰囲気変わりましたね😊
この頃は
まだまだ怪我の後遺症で
左脚が辛すぎて。
孤独さと
切なさが重なり
心身ともに
苦しみもがいてました。
一生懸命
がんばってたな。
愛しい
10年前の自分です。
がんばれ〜
きっと治るよ！
と言ってあげたい🥰
知る人ぞ知る！
私は自宅の階段から転げ落ち
大けがをしました。
そして後遺症から
左下半身にひどい坐骨神経痛を患い
立つのも歩くのもままならない日々を
数年過ごしました。
克服したい一心で
姿勢の大切さを学ぶこととなります。
この写真は
姿勢の大切さに気づき始めた頃。
今や
懐かしく
そして
愛おしい思い出です🥰
私にとって
姿勢は
皆さんが思ってる以上に
はるかに大きく絶大な影響がありました。
10年と言う月日。
女性にとって
大きな年月です。
もちろん
老化も劣化もしています。
でもそれだけじゃない。
やった分だけ進化する事だってあります。
元気を取り戻せる事だってあります。
あの頃より
しなやかに✨
あの頃より
のびやかに✨
そして
あの頃より笑顔で😊
女性の皆様✨
10年後の自分の為に
何かできる事ないですか？(^-^)･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*