女性の人生50から。
活かすも殺すも自分次第♡
大阪上本町
姿勢改善エクササイズ
美姿勢makingの山本道代です。
レッスン終わり
生徒さんがおっしゃいました。
「先生はいつもなんだか幸せそう～
すごく楽しんで教室をしているように見えます〜」
そう？
でも
もしそう映るのだとしたら…
それは私にとって
とても幸せなこと🍀
だって
しあわせな気持ちが
相手にちゃんと届いているという事だから。
最近ふと思っていたのです。
教室を開校して7年。
思えばずいぶん変わったなぁ。
それは
私自身の体でもあり
心でもある。
そして
心と体のバランスから生まれる
「皆様に伝えたい事」の「表し方」。
どんな事も
いくら心で思っていても
伝えなきゃ
無いのと同じ。
お仕事でも
家族間でも
子供たちにも
旦那さんにも
パートナーにも
誠心誠意伝えなきゃ
無いのと同じ。
「ありがとう」も
「愛してる」も。
精一杯
悔いのないよう
伝えていきたい💓
だから私のレッスンは
しゃべりすぎで
熱すぎるのかもしれません(>_<)
迷惑な人にとったら
超迷惑💦
毎回暑苦しいレッスン
生徒さまに
ごめんなさい🙇♀️
いずれにしても
怪我の後遺症で毎日薬で痛みを誤魔化し
胃潰瘍になり
眉間にしわを寄せて
泣いていた日々から思えば
ずいぶん人生そのものが変わりました。
怪我をきっかけに
まともに歩けなくなり
導かれるように「姿勢」の大切さを知り
導かれるように教室を開き
そして導かれるように
不思議とほぼご紹介の数珠つなぎで
にぎやかな教室へと成長しました✨
すべては良きご縁。
それだけで
ここまで生きてきたような気がします。
断言できます😊
美と健康の要は
「姿勢」です✨
そして
どんな運動も
どんな治療も
どんな良薬も
「日々の自分自身の小さな意識」
があってこそ✨
小さな積み重ねは
10年後の姿に繋がっていきます✨
「無意識」はあきません💦
おばさんの無意識は
顔も体も怖い😱
人生楽しく
心も体も健康で美しく在るために💖
女性の人生50から✨
人生半分。
残りの人生半分に備えて
ちょうどいい頃合い✨
カラダの使い方
みなおしてみませんか？*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'
ご縁が繋がりますますように💖
追伸：
今日のお写真は全て
ず〜っとお世話になっている
写心家中田しのぶさんによる撮影。
私の49歳から56歳までの写真が
まぜこぜになってます。
さてどれが一番若いでしょう？😄