女性の人生50から。
活かすも殺すも自分次第♡
大阪上本町
姿勢改善エクササイズ
美姿勢makingの山本道代です。
九月になり
もうすぐ秋分。
なのに
暑いです＾＾
この二〜三日
特に暑さを感じるのは
私だけでしょうか。
さすがに素足にミュールはダメかと
ブーツを履いてみるも
やってられません💦
暑すぎる。
さて
美姿勢making。
年内は満席です。
ご新規様
受け入れできかねます。
悪しからずご了承ください🌼
てな訳で
日々
アラフォー
アラフィフ
アラ還
たくさんの
愛すべき女性方が
お越し下さいます。
レッスンごとに
声が果てそうになるまで
同じ事を
繰り返し
繰り返し
続けます。
どこを使って
どこを抜いて
立つのか。
はたまた歩くのか。
それだけ繰り返しても
体の使い癖は
そう簡単には
なおらない。
歳を重ねるほどに
頑なになるのは
思考と身体の使い癖。
できれば
早く気づいて
と切に願う。
それでも
継続は力なり。
続けていれば
溶ける日がやってきます✨
ただ
ただ
お伝えしたいのは
まずは
ちょっとした意識をすること。
全てはそこから始まります。
もしも本気で
死ぬまで自分の脚で
歩きたいと願うのなら
がんばらなくていい
なんて
しょーもないこと
いうてたら
あきません。
自分にとって
『がんばる世界』や
『がんばる方向』を
『間違え』さえしなければ
『がんばる事』は
『楽しい事』だと
私は思っています🍀
ぜひ
がんばってください💖
がんばらないカラダを得るために
今
がんばってもらわなあきません。
ややこしいけど💦
そう言う事です。
なんのこっちゃ？
かもしれませんが✨
届くべき人に届け〜🎈
そう。
届く人に届けばそれでいい✨
そして
それはお互いに
人生で
必要なタイミングで
必ず✨
出会うように思います。
日々
失敗あり。
そして
反省あり。
そんな事を繰り返しつつ
それでも
また立ち上がる心とカラダ❤️
今日も
皆様
お疲れ様でした🥰✨＾＾*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･
10月28日
香川でイベントやります。
ぜひ遊びに来てくださ〜い✨
小さなスイッチのきっかけになったら
とってもうれしく思います🥰
