スタジオレッスンスタートします
メンバー皆のおかげです
ありがとうございます
長かった〜
もうすぐだぁ〜
久しぶりのレッスン
マスクをつけてのレッスン
皆、大丈夫かなぁ？
無理しないで
休憩を入れながら
ゆっくりレッスンしましょうね
いよいよスタートとなったら
又、私の妄想が激しくなってきました！
早く！
やりたいことが２つ
・ベーシックレッスン
・ウクレレサークル
6月は日曜日にしようかなぁ？
と、考えています。
勿論、少人数制・申し込み制になりますが
きっと皆もしたいですよね…
朝フラ、クムのお話で
ベーシックの大切さを感じましたよね
ベーシックは永遠です
お休み中、改めて
マイベーシックノート📖を作りました
・ベーシック前のストレッチ
5種類あります
・立ち方
自分の基礎を強くする立ち方
・姿勢
デコルテの強さ、あごは少し上、力強く
・手のポジション
5つのポジション
ハワイ語で覚えましたよね
・ステップ
11種類
ルールは全て同じ
かかとから離して爪先からつける
マスクをつけたまま
ずっとステップをやり続けたら
どうなる？
１つ１つ細かく説明しながら
体を使う前に
自分が意識しなければいけないことを
インプットしながら…
少人数制でする今だから良いかも！！
今がチャンスだぁ～と
一人、盛り上がっています
前に向かって進もう
「一日一歩
三日で三歩
三歩進んで二歩下がる～」
私の鼻歌は今日も時代を感じます
メンバーの皆様
「宿題提出締め切り②5月30日」
なんと！！
宿題を終えられた方が11名
続々とゴールしてますよ
頑張って下さいね～