ダイエット4日目

結局デブのまま9月になってしまった。

今朝の体重56.7kg
ダイエット開始時は59.9kgだったんですが
（60kg以上あった時もあったけど、開始日が59.9だったのでこの数字）


4日で3kg落ちた





主食は雑炊。
ご飯少しに、水たっぷりと、おかず少しを一緒に煮込むだけ
間食はヨーグルトとかシリアルバーみたいなん食ってる

もともとお米大好きなので苦にならん
（炭水化物抜きダイエットは三日坊主ならぬ

運動は忙しくて出来ないのでスクワットだけしてる


でも、見た目変わらないのでどこが落ちたのかさっぱりわからん
気になる下半身は相変わらず太いまま

上半身Sサイズで下半身XLサイズ（ドヤァ）


また上半身（胸）ばっか落ちてるんだろうな…
ただでさえ貧乳はステータスだってくらい胸ないのに。


バストアップは永遠の課題…