程度が軽くなれば、それでいい。私は、以前、 アダルトチルドレンで、凄く苦しんでいましたが、 その頃に比べれば、 今は、軽くなっています。 本当は、完全に脱却できたら一番良いのですが、 もし、このまま脱却できなくても、 それでもいいんだと思います。 なにごとも、完璧を求めなくても、いいんですよね。