私は産後

希死念慮が出てきて

そのまま長期化しています。

 

 

ある時この記事を読んで少し楽になりました。

 

 

私は自分が異常だと思っていました。

正常にならないといけないと思っていました。

それで、より苦しんでいたようです。

 

そういえば、ある精神科医に

「死にたくても病院に行かない人はいくらでもいる」

「死にたいと思っていても病気とは限らない」

と言われたことがあります。

それを聞いた時は

「は？」

と思いましたが、

今は「そうなんだな」と思います。

 

今は

「こんな人生送っていたら

希死念慮が出る方が正常だろうな」

と思っています。